毎朝 ラジオ体操に関するニュース

ラジオ体操のススメ 効果が一番得られるのはビシッとした正しい動き

おたくま経済新聞 / 2017年07月29日15時00分

毎朝学校から配られたスタンプカードを首から提げて、町内の広場とかに集合してみんなで体操したものです。今は少子化で子ども会が存在しない町内会もあり、ラジオ体操に参加する子どもも減っているそう。そんなラジオ体操のこと、ちょっと覗いてみましょう。 ■ラジオ体操のはじまり ラジオ体操は、その歴史をたどって行くと昭和3年にレコード(3枚一組)が発表され、翌年の昭和4 [全文を読む]

「第一」と「第二」どっちがいい? ラジオ体操の正しい取り組み方

citrus / 2016年11月18日17時00分

子どもの頃、夏休みに毎朝学校の校庭で行ったり、大人になってからもラジオ体操の時間にあわせて身体を動かしたりと、それぞれがいろんな場面でラジオ体操を行ったことと思います。健康のために運動不足を解消したいと考える人にとってもラジオ体操は比較的取り組みやすく、魅力的な運動といえるでしょう。ところがこのラジオ体操は、日々身体を動かしている人にとっては運動量や運動強 [全文を読む]

大昔の体操服と紅白帽を着て手本を見せるラジオ体操大好き夫

NEWSポストセブン / 2012年08月10日16時00分

7、8月は、毎朝、近所の運動公園で体操の手本を見せるのがダンナの日課。朝、5時半に起きて「起きろ~っ。早起きは三文の得だぞ」だの「ラジオ体操に行くぞ」だの大騒ぎ。 子供も小さいころはダンナにつきあっていたけど、あるとき「パパ、ヤダ」って娘が泣いて帰ってきたの。ダンナの大昔の体操着に紅白のリバーシブルの布キャップ姿が恥ずかしいって。それでもダンナは「ふんっ [全文を読む]

【検証】大人は何も見ずに「ラジオ体操」をできるのか → みんな自信満々だったはずが予想外の結果に…!

Pouch[ポーチ] / 2017年08月14日09時45分

……そう、ラジオ体操! 毎朝早起きして、起きられないときは親にたたき起こされて、ハンコを押してもらうべく首からカードを下げて参加したものです。 あれだけ毎朝音楽に合わせて体操していたのだから、大人になった今でもきっと覚えているはず。ラジオ体操第一が流れたら自然と体が動いてしまうに違いない! というわけで、今回はPouch編集部でこんな検証をしてみました。バ [全文を読む]

5時前起床が10%も! 家族で一番早起きは誰?【パパママの本音調査】

Woman.excite / 2016年11月08日08時00分

朝にパックしながら色々やってます」(栃木県 40代女性)「毎朝5時前に起きています。長男のお弁当を作って、朝食を作って、花壇の水やり、ゴミ捨て、洗濯を干したりしています。主人が6時50分ぐらいに出勤しますので、5時に起きるとギリギリです」(兵庫県 40代女性)「4時半〜5時。唯一の自分時間!」(神奈川県 40代女性)■家族で一番の早起き!5時から7時に起き [全文を読む]

NHK深夜便で紹介『統合失調症の母との歩み』圧倒的共感呼ぶ

NEWSポストセブン / 2013年10月27日07時00分

ほんとに毎朝、大晦日も元旦も雨が降っても雪が降ってもここへ来て、ちょっとシャキッとすんの。もうなんにも楽しみないからね。そうそうあんた、〈深夜便〉でなんども繰り返し放送された話。あれは泣けた。もういっぺん聞きたいんだけどな」 あとで調べた。4時から放送される「明日へのことば」というコーナーで紹介された話だった。タイトルが『統合失調症の母との歩み』という。 [全文を読む]

~阪神電車は朝活を応援します~ 沿線で好評のラジオ体操会 第3弾を西宮で開催 早朝乗車キャンペーンも実施

@Press / 2014年08月26日16時45分

過去2回の開催では、いずれも毎朝約50名以上の近隣住民の方が参加され、当社主催での開催期間終了後も、地元自治会の方等が中心となって毎朝ラジオ体操が続くなど、近隣にお住まいの方が集う場となり、沿線の新たなコミュニティの創出に寄与しています。また、「阪神電車朝活応援キャンペーン」は、期間中、午前7時までの間に、阪神電車の各駅にPiTaPa付きSTACIAカード [全文を読む]

~阪神電車は朝活を応援します~ 沿線で好評のラジオ体操会 第3弾を西宮で開催 早朝乗車キャンペーンも実施

PR TIMES / 2014年08月26日16時31分

過去2回の開催では、いずれも毎朝約50名以上の近隣住民の方が参加され、当社主催での開催期間終了後も、地元自治会の方等が中心となって毎朝ラジオ体操が続くなど、近隣にお住まいの方が集う場となり、沿線の新たなコミュニティの創出に寄与しています。また、「阪神電車朝活応援キャンペーン」は、期間中、午前7時までの間に、阪神電車の各駅にPiTaPa付きSTACIAカード [全文を読む]

肌悩みにプロが答えます!乾き肌賢者の潤いテクとは?

ハピプラニュース / 2016年02月02日07時00分

すみずみまで血流が行き渡った潤い肌を育むには、運動を取り入れるのがいちばん!安倍さん自身、ピラティスやジャイロトニックの他、毎朝のラジオ体操が習慣。 撮影/松永 望〈Super Continental〉(人物) 小川 剛〈近藤スタジオ〉(物) ヘア&メイク/榛沢麻衣 スタイリスト/立石和代 モデル/石上智恵子(マキアビューティズ) 取材・文/長田杏奈 構成 [全文を読む]

りんごガチャにジュースの出る蛇口!「星野リゾート 青森屋」が楽しすぎる

TABIZINE / 2015年08月18日13時00分

■南部曲屋 おぐらみの朝~幸福の黄色い田舎ご飯~ 期間:2015年9月1日(火)~2015年11月30日(月) 時間:(1)7:00~ (2)8:15~ 料金:一人1,620円 (C) 2015 Hoshino Resorts Aomoriya 津軽弁ラジオ体操(参加無料) 毎朝じゃわめぐ広場で開催している「津軽弁ラジオ体操」。エクササイズ+津軽弁の習得 [全文を読む]

~「御影ラジオ体操会」の皆さんも出演~ 阪神沿線の魅力を描くテレビCM「阪神沿線物語」 第8話“知縁”篇 8月18日 放送開始!

PR TIMES / 2015年08月17日19時20分

当社の取組みとして実施した「阪神沿線ラジオ体操会~御影編~」(2013年10月14日~11月10日)を契機として、近隣住民の皆さまが、「御影ラジオ体操会」として、自主的に毎朝ラジオ体操を継続して行っており、新たなコミュニティが創出されました。今回のCMの中のラジオ体操のシーンでは、地域の人々との交流という「知縁」を象徴的に表すものとして、この皆さまにも、 [全文を読む]

~「御影ラジオ体操会」の皆さんも出演~ 阪神沿線の魅力を描くテレビCM「阪神沿線物語」 第8話“知縁”篇 8月18日 放送開始!

@Press / 2015年08月17日18時15分

当社の取組みとして実施した「阪神沿線ラジオ体操会~御影編~」(2013年10月14日~11月10日)を契機として、近隣住民の皆さまが、「御影ラジオ体操会」として、自主的に毎朝ラジオ体操を継続して行っており、新たなコミュニティが創出されました。今回のCMの中のラジオ体操のシーンでは、地域の人々との交流という「知縁」を象徴的に表すものとして、この皆さまにも、 [全文を読む]

ラジオ体操が不眠を救う!大人にこそ必要な理由|医師監修

Fuminners / 2015年07月30日11時00分

小学生の頃、眠い目をこすりながら毎朝公園に向かった人も多いはず。そういえば、体操の始めの方は眠くても、終わる頃にはスッキリと冴えた気分になったような覚えが…。もしかして、ラジオ体操には目覚まし効果があるのかも?『もっとスゴイ! 大人のラジオ体操 決定版』などの著書がある、スポーツドクターの中村格子先生にラジオ体操のスゴイ効果についてお話を伺いました。やっぱ [全文を読む]

毎朝たった1分でOK!辛~い秋バテを迎え撃つ「お手軽レシピ」

WooRis / 2014年09月26日19時00分

すっかり過ごしやすい気候になってきたにもかかわらず、食欲が出ないし疲れやすい……それって“秋バテ”のせいかもしれません。秋バテとは、夏バテのような症状が秋以降にあらわれて深刻化する症状のこと。共同PR株式会社が行ったアンケート調査でも、秋バテの経験が「あった」「あったように感じる」と答えた人が52.8%と過半数に及びます。夏バテほどメジャーではないものの、 [全文を読む]

女子アナに生で会える夏イベント。フジはSEXYな“アナウンサー体操”

週プレNEWS / 2013年08月04日14時00分

なんと、毎朝9時30分から「夏☆1 アナウンサー体操リレー」というステージイベントが催されており、そこに日替わりで人気アナたちが登場するのだ。 「昨年開催した『アナウンサーあさうた応援ソングリレー』という日替わりイベントが好評だったため、今年はラジオ体操風にアレンジしたんです。オリジナル曲に乗ってカラダを動かすのですが、振り付けや作詞はアナウンサー全員が案 [全文を読む]

会社にあるヘンな習慣「お疲れ様」ではなく「お元気さま」など

NEWSポストセブン / 2013年02月01日16時00分

ウチの会社なんて、毎朝7時半出社で就業前、会社の周りの掃除をするのが規則なんだからさ。 まゆ:ヤだ~。なんで? もえ:「地域のお客様への感謝の心を忘れないため」だよ。 りな:ウチの朝も軍隊みたいなもんだよ。本社と全国30か所の営業所をテレビ会議でいで朝礼するんだけど、点呼からスタートすんのw で、最後は一斉に社歌合唱。 ちか:ウチだって朝は寒さでぶるぶる震 [全文を読む]

芸能界でもブーム広がるラジオ体操 永作博美やゆずも実践

NEWSポストセブン / 2012年07月11日07時00分

2010年に出産して以来、子供の生活に合わせて朝型の生活になったという永作博美(41才)は毎朝、体をほぐすことを目的に欠かさずラジオ体操を行っている。軽めにやっても体が温まり、こりかたまった筋肉がほぐれていくのを実感し、前日の疲れも和らぐという。 ゆずのライブでは、開始前、ファンのみならず、スタッフや警備員まで全員でラジオ体操を行うのが恒例だそう。こうす [全文を読む]

アイデアにダメと言わない。「富士そば」会長の経営スタイル /LEADERS online

INSIGHT NOW! / 2017年08月16日08時00分

毎朝、ラジオ体操、つま先立ち歩き、吹き矢、ゴルフの素振りなどいろいろな方法で鍛えている。ヨボヨボになっている自分に腹が立つ」 叱らない教育長い時間をかけて積極的に店舗数を拡大してきた富士そば。店舗数が増えればもちろん社員や従業員の数も必然的に増える。そんななか丹会長はどのように経営の舵を切り、多くの人材を動かしてきたのだろうか。 「あまりあれこれしろと言わ [全文を読む]

やる気を引き出す「最強ルーティン」をつくる

文春オンライン / 2017年06月02日07時00分

村上春樹さんは毎朝1時間ほど必ず走り、それから午前中に仕事をするというルーティンを持っているそうです。こういう自分独自のルーティンを持っているからこそ、高い生産性で小説を書き続けられるのでしょう。ランニングのために1時間早く起きるのは、日常的に夜遅く帰宅するタイプの仕事ではなかなかハードルの高いことかもしれません。そんな場合は、10分くらいの筋トレはいか [全文を読む]

日本時代に帰りたい。台湾人女性が語る「美しき幸せな日々」

まぐまぐニュース! / 2017年02月28日04時30分

毎朝の朝会では明治天皇の御製(御歌)などを朗詠するので、楊さんたちも自然に覚えた。その中にはこういう御歌があった。 新高(にいたか)の山のふもとの民草も茂りまさると聞くぞうれしき 新高とは台湾の代名詞である。明治天皇が日本人と同様に、台湾の民をご自分の民として思って、その繁栄を喜ばれている事がよく分かった。 自分の国の兵隊さんは、こんなに素晴らしい 台南 [全文を読む]

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