【食と健康 ホントの話】腸内細菌が乱れると…腸に“穴”が開く!?

夕刊フジ / 2019年3月19日 17時11分

腸内細菌のバランスを整えると、健康につながるといわれて久しいが、近年そのメカニズムがより詳しくわかってきた。どうやら現代人の腸は、簡単に“穴”が開いてしまうようだ。「リーキーガット」という言葉をご存じだろうか。直訳すると「腸もれ」。腸の粘液のバリアが破れ、そこから、細菌や細菌が生み出す内毒素、

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