下半身太りするのは歩き方が悪い?

オールアバウト / 2018年9月12日 20時45分

その足音、体幹がゆるんでいる証拠かも!パタパタ、ドスドスと音を立てて歩く人がいるとどうしても気になってしまいます。なぜなら、ボディメイクにおいて、その歩き方が下半身太りの原因だと知っているからです。意識していなかった、という皆さんも、ぜひご自身や周囲の方の足音に注意してみてください。歩くとき、

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