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ダイエットがうまくいかないと悩んでいる方は、椅子に座る際の姿勢が悪い可能性があります。座り方を正しくするだけで痩せる、骨盤ダイエットで美しい身体を手に入れましょう!

痩せていても、姿勢が悪いとブスに見える!?これまで3万人以上の女性の骨盤を見てきました。日々、下半身太りや体型にお悩みのある方に、激しい運動や過度の食事制限ではなく、日常のちょっとしたコツで体型を変化させるアドバイスを行っています。そんな私は、ダイエットとは体重を落とすだけではなく、 [全文を読む]

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