写真

おこもりでヤセた!…女性約200人に聞いた「効果抜群な簡単ダイエット」4つ

おこもり生活では、運動不足になるだけでなく、持て余した時間につい美味しいものに手が伸びてしまったりと、体重増加が気になりますよね。今回は、そんなおこもり生活での体重増加とエクササイズの実態について、20~30代の集まるanan総研メンバー約200人に聞いてみました! 文・オリ子 【アンアン総研リサーチ】 ■おこもり生活での体重増加と対策の実態、大調査! ■おこもり生活で体重が増えましたか? はい:61% いいえ:39% ■おこもり生活中に、運動不足解消のためのエクササイズを行いましたか? はい:86% いいえ:14% 全体の約9割の女性が、おこもり生活での体重増加を防ぐためになんらかの運動し… [全文を読む]

トピックスRSS

ランキング