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飲食店に行くと、家族や友人などの同行者がいて目の前にはできたての食事があるのに、スマートフォン(スマホ)に夢中になっている人を見かける。それも、老若男女問わず。ハマりやすくて切り上げにくいスマホを、意志や根性でなんとかするのは難しい。 本連載では、以前の記事で「決められた時間はスマホを通話以外使えないようにし、 [全文を読む]

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