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気温が上がって薄着になると、気になってくるのがボディライン。気になる部分はさまざまですが、特にお腹のラインは悩みの種ですよね。 そこで今回は、ヨガインストラクターのyuukaさんが、夏本番に向けて今からできる簡単エクササイズをご紹介します。 夏本番に向けて気になる部分にアプローチ 今回おすすめするのは、 [全文を読む]

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