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意図的に環境を整備することで意思決定や行動を変えられる【科学が証明！ストレス解消法】
日刊ゲンダイDIGITAL / 2024年9月27日 9時26分
私たちの生活にはナッジがたくさん導入されている（Ｃ）日刊ゲンダイ
【科学が証明！ストレス解消法】#184 私たちの意思決定は環境に左右されているといっても過言ではありません。やらなければいけない課題があるのに、スマホをいじってしまうのはなぜでしょうか？手の届く範囲にスマホがあるからです。仮に、金庫の中にスマホを入れてロックしてしまえば、容易にスマホに触れることはできなくなります。 車を運転しながらコンビニを探しているとき、 [全文を読む]
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