意外と知らない、正しいお風呂の入り方。湯船で「あぁ~」は体に良いetc.

女子SPA! / 2019年1月21日 8時45分

「毎日お風呂に入っていても、実は9割の人の入り方は間違っています!」という見出しにハッとして手に取ったのが『ぐっすり眠れる、美人になれる!読むお風呂の魔法』という本。 著者は、生活改善サロンを営み、ナイトケアアドバイザーと睡眠改善インストラクターも兼任する、小林麻利子さん。彼女自身もとても美しいので、

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