もも裏がボコボコ…セルライトをどうにかする“1分半ストレッチ”

女子SPA! / 2019年5月15日 8時45分

こんにちは。ヨガインストラクターの高木沙織です。 鏡を見るとき正面は抜かりなくチェックするのに、うしろ姿をじっくりと観察する方はそう多くありません。人から見られるのは正面だけではないと分かってはいても、「見にくい」ことがネックになるのです。 かくいう筆者も背面のチェックは不十分になりがち。買い物に行った際の試着室の大きな鏡で自分のもも裏を見たときは、

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