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秋は、代謝をあげるものを身体にとり入れたい季節です。 ヘアメイクやコスメコンシェルジュのプロとして、すっぴんに自信がもてる肌づくりを長年提案している筆者が、温活におすすめの飲み物を4つご紹介します。 ■秋におすすめの温活ドリンク4選 (1)白湯 白湯は沸騰したお湯を50度くらいに冷ました飲み物のことで、 [全文を読む]

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