デスクワークに多い悩みといえば、「目の疲れ」ですよね。目が乾いたり、肩こりや頭痛につながったりすることもあります。 コスメコンシェルジュ・美容ライターの筆者が日頃から愛用している「目の疲れ対策グッズ」を2つご紹介します。 ■デスクワークの方におすすめ!「目の疲れ対策グッズ」2選 (1)ルテイン光対策/DHC パソコンやスマホによるブルーライトから目を守る働きを持つサプリメントです。 もともと私たちの目(黄斑部や水晶体)にも存在するルテインは、 [全文を読む]

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