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春は引っ越しのシーズンですね。ソファに寝転んで、引っ越したばかりの新しい家を眺めるのは最高です。でも、家具を動かそうとして背中を痛めて、ソファに寝ているなら話は別です。重い物を持ちあげることに慣れていない人は(慣れている人もですが)、ベッドやソファを動かそうとすると、身体を痛めてしまうことがあります。身をかがめて重い物を持ち上げると身体を変にひねってしまい、 [全文を読む]

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