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画像提供:マイナビニュース

仕事が多忙なあまり、たまったストレスやイライラを発散しようとつい食べすぎ・飲みすぎをしてしまった経験を持つビジネスパーソンは多いはず。ストレス発散方法は人によってそれぞれだが、その手段が飲み食いになってしまった場合、身体面にも金銭面にも健全的ではないことは明らかだ。 では、暴飲暴食がストレス発散の手段になっている人は、 [全文を読む]

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