コロナ禍、免疫力のアップとダイエットにも効果的な"青菜ごはん"を食べよう

マイナビニュース / 2020年7月2日 15時44分

新型コロナウイルスは、世界中に感染が広がり、早く元の生活に戻りたいもののウイルスとの戦いはまだまだ続きそうです。感染予防に大きな注目が集まっています。感染予防には、免疫力を上げる生活習慣が大切です。ダイエットしながら免疫力を上げる生活の工夫と食事をお伝えしましょう。 ○感染症予防を日ごろから習慣づける 感染症を引き起こす病原体には、

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