はじめまして。筋膜リリースヨガインストラクターの高木沙織です。 仕事中にイライラしたり、頭がパンパンになったりする。それはもう、「まさに頭に血が上ったような感じ」だとお悩みの働く女性は非常に多いです。そして、「怒りのままに部下を叱ってしまう」「頭がオーバーヒートして仕事効率が悪くなる」、 [全文を読む]

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