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運動など生活習慣の改善が健康への第一歩

コレステロールはHDLとLDLの2種類の数値が示される。ナビタスクリニック川崎の谷本哲也医師が言う。 「善玉と呼ばれるHDLは低くなることが、悪玉と言われるLDLは高くなることが問題です」 多くの人が悩まされているのが、LDLコレステロールが増えすぎてしまうことだ。血液中にLDLコレステロールが増えると、 [全文を読む]

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