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4月からの新年度に備え、人事異動なども活発化する頃。なのに、なんとなくやる気が出ない……。そんな人は血液やリンパの巡りが滞っているのかも。「雨水」のココロとカラダの養生法をチェックしましょう。 ■春の中盤「雨水」は、新しく動きはじめる時期 2月19日~3月4日は雨水(うすい)です。雨水は春が深まり、 [全文を読む]

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