写真

※写真はイメージです(写真=iStock.com/kokouu)

■快適な日々は、「腸」を整えることから 季節の変わり目や環境の変化などにより、なんとなく続く疲労やダルさ……。毎日のように私たちのカラダは何かしらの不調を訴えている。 働く女性に特に多い症状は、疲れや不眠、冷え・むくみ、肩こりや腰痛・生理痛と、数え出したらきりがないほど。こうした不調を慢性的に抱えている人も多いだろう。 そこで、 [全文を読む]

トピックスRSS

ランキング