40代が食べてはいけない「危険食品」――から揚げ、ミートボールは生活習慣病を引き起こす!?

日刊SPA! / 2017年10月23日 15時53分

◆40代は塩分・脂肪の多い加工品や揚げ物に注意! 年をとると免疫力も低下し、より一層、食べ物への配慮が必要だ。食品安全教育研究所代表の河岸宏和氏が注意すべき食材として挙げるのが「鶏のミートボール」と「から揚げ」だ。 「中年が体を壊す最大の要因は、砂糖、脂肪分、塩分の取りすぎです。特に安価な肉類の加工品は、

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