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働く人の「睡眠時間が足りない理由」雇用形態とも関係あり?

みんなの睡眠事情(3) 「睡眠負債」という言葉をご存じですか?かつて「ユーキャン新語・流行語大賞」のトップ10にも入り、話題になりました。 「負債」という表現はあくまでも例えですが、デジタル大辞泉(小学館)では 【睡眠負債(すいみんふさい)】「日々のわずかな睡眠不足が借金のように蓄積した状態」 と説明されています。 [全文を読む]

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