あなたの「恋愛こじらせ度」は？チェックリストで「こじらせレベル」を診断

「恋愛をこじらせる」理由10個！恋愛こじらせ度チェックリストもお届け

よく「恋愛をこじらせる」と言いますが、これってどんな状態なのでしょう？改めて考えてみると「恋愛をこじらせる」とはどんな状態なのでしょう。なんとなくの意味は知っていても、実は雰囲気で使っているなんてことはありませんか？この記事では「こじらせる」の意味や、こじらせた際の改善策を解説します。

■恋愛をこじらせるとは？

◎「こじらせる」の意味
そもそもですが、「こじらせる」という言葉の意味を即答できない人も多いかもしれません。「拗らせる（こじらせる）」とは、物事をもつれさせて難解にすること。また、病気などが治らず長引いている状態を指します。

近年は、シンプルな物事でも面倒にしてしまう人や、余計なことをして問題を複雑化する人、その性質を表す俗語としても用いられるようです。端的に言い表すと「面倒な状況」「大変な状態」が常態化している、といったイメージですね。

◎「恋愛をこじらせる」とはどんな状況？

先述の通り「こじらせる」は、恋愛にまつわる話題によく出てくる俗語です。そしてこじらせるが「面倒な状態」を表すので、「恋愛をこじらせる」は「恋愛において面倒な状態」ということになるでしょう。

つまり、恋愛に関すること以外は普通だとしても、恋愛については自身の性格や性質のせいで面倒な状態になり、上手くいっていない人という解釈になります。具体的には恋愛に期待しすぎてこんがらがる、恋愛のトラウマがあり、肯定的に受け止められない、などの状態ですね。いずれにせよ、あまりポジティブな意味では使われない言葉と言えます。

自身の状態を指す場合は「私って恋愛をこじらせてるから」＝「今は恋愛に前向きになれないんだよね」。こんなふうに自虐的なイメージで使用する人が多いようです。

■あなたの恋愛こじらせ度チェックリスト
ここではあなたが「恋愛をこじらせているレベル」を診断！リストに当てはまるかどうかチェックしてみて。

□ 自己肯定感は低いほうだと思う
□ 誰かに頼み事をしたり、甘えたりできない
□「すみません」が口癖になっている
□ 友だちとの会話では自虐でウケを狙いがち
□ SNSを開くとみんな幸せそうに見えてつらい
□ 自分なんかじゃ幸せになれないと思っている
□ つい忖度して、我を通すことができない
□ 植物や動物をじっくり育てるのは苦手
□ 人にほめられても素直に喜べない
□ 世の中はバカな人が多いと感じる

いくつ当てはまりましたか？