今日の献立は「こってりコク旨!鶏もも肉と大根のバターしょうゆ煮」
Woman.excite / 2020年12月5日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「こってりコク旨!鶏もも肉と大根のバターしょうゆ煮」を含めた全3品。
キャベツサラダと鶏肉でビタミンCとコラーゲンを一緒に摂ることで美肌に効果的☆
こってりコク旨!鶏もも肉と大根のバターしょうゆ煮
鶏もも肉と大根を甘辛に煮て、最後にバターでコクを加えた一品です。ご飯がすすみます!
調理時間:30分
カロリー:445Kcal
主材料:大根 鶏もも肉 大根葉 だし汁 酒 バター
キャベツとエビの和風おかかサラダ
下味をつけたキャベツが噛む度おいしいサラダです!
調理時間:15分
カロリー:121Kcal
主材料:キャベツ 酒 すり白ゴマ かつお節 エビ
梅豆腐のみそ汁
梅の酸味がみそのおいしさを引き立てます!
調理時間:10分
カロリー:76Kcal
主材料:だし汁 ネギ 絹ごし豆腐 梅干し
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