夏の定番“白Tシャツ”、40代女性の正解コーデとは？【カラーコーディネートのプロが解説】

クルーネックの半袖白Tシャツは、夏の定番アイテムの1つ。うまく着こなすことができず、悩んだ経験がある人は多いのではないでしょうか。今回は、40代女性がTシャツを着こなすためのコーディネートを紹介します。

白Tシャツは夏の定番アイテムの1つ。クルーネックの半袖が定番のデザインですが、オーバーサイズやショート丈、ロゴつきなど、さまざまな種類があります。

パンツはもちろん、スカートやキャミソールワンピースにも合わせやすい万能アイテムの白Ｔシャツ。最近では、シアートップスやビスチェなどを重ね着することがトレンドです。

今回は、40代女性が白Tシャツを着こなすためのおすすめコーディネートを紹介します。

メンズ風白Tシャツでルーズなシルエットに

以前から体重が変化していなくても、体型は微妙に変化していることがあるので、40代女性のTシャツ選びはサイズ感が重要！

 デイリーに着回しするなら、ぴったりとしたサイズよりも、ややルーズなシルエットの方がおすすめです。

この写真では、メンズＴシャツをイメージしたものを着用しているので、ややルーズなシルエットとなっています。

お尻にかかるくらいの丈感なので、ウエストアウトとウエストインのどちらでもOK。ヴィンテージライクなロゴ、洗い加工で施したアタリ感（白くこすれた感じ）がおしゃれです。

コーディネートとしては、Tシャツの袖をロールアップにして、こなれ感のある着こなしに。

キャメル色のハイウエストフレアパンツにＴシャツをウエストイン、バッグとサンダルをダークブラウンでそろえ、大人の品格を演出しています。

Tシャツとキャミソールワンピースでカジュアルに

トレンドのキャミソールワンピースは肌見せを楽しむタイプもありますが、Tシャツやタンクトップなど、さまざまなインナーとの組み合わせを楽しめるタイプは、カジュアルシーンで重宝します。

この写真は、体のラインに沿うシルエットの白Tシャツと、デニムのキャミソールワンピースのコーディネート。Tシャツのフォトプリントは90年代をイメージしたインクジェットプリントです。

袖をロールアップするだけで、着こなしている雰囲気に。キャミソールワンピースは、フリンジ加工の切り替えがヴィンテージ風の味わいを表現しています。

黒のトングサンダル、ラメがきらめくカゴバッグを合わせた、大人の休日にぴったりのカジュアルな着こなしです。

長袖のシアーシャツをウエストイン

透け感のあるシアーシャツやカットオフ加工したデニムパンツなど、トレンドのアイテムを取り入れるのであれば、大人ならではの取り入れ方をしたいものです。

この写真は、長袖のシアーシャツに5分丈の白Tシャツを重ね、前だけウエストインしたコーディネート。ロゴとデニムのブルーがリンクして、シンプルな色合わせになっています。

デニムパンツのサイドカットオフは膝上に入っているので、太ももがあらわにならず、40代女性にも取り入れやすいデザインです。

ナイキエアマックスの厚底サンダルの白、ショルダーバッグの黒を合わせて、シンプルながらおしゃれ上級者の着こなしとなっています。

ショート丈の白Tシャツはすっきりとした印象に

トレンドの“Y2Kムード”（2000年代のテイスト）を取り入れるなら、ショート丈Tシャツがおすすめ。

ショート丈といっても、ボトムスのウエストがギリギリ隠れる丈なので、上半身がコンパクトにまとまり、すっきりとした印象になります。

この写真は、ショート丈の白Tシャツと、光沢感があるサテン生地でできた黒のイージーパンツを合わせたコーディネート。Tシャツの刺繍ロゴとパンツのさりげない光沢感によって、リッチな印象になっています。

ショルダーバッグの布帛（ふはく）とサンダルのレザーという2つの異素材を同じ黒で組み合わせることで、洗練された印象に仕上がります。

1000円未満のプチプラTシャツでも十分におしゃれを楽しめますが、ヴィンテージ加工、フォトプリント、刺繍ロゴといったちょっと差のつくデザインを選ぶと、白Tシャツの可能性がぐっと広がります。

今回ご紹介した4つのコーディネートをぜひ参考にしてみてくださいね！

松本 英恵プロフィール

カラーコンサルタント歴20年。パーソナルカラー、カラーマーケティング、色彩心理、カラーセラピー、ラッキーカラー（色占い）などの知見を活用し、カラー監修を行う。執筆、メディア出演、講演、企業研修の講師など幅広く活動。近著に『人を動かす「色」の科学』。
(文:松本 英恵（カラーコーディネートガイド）)