【ユニクロのヒートテック】寒い今こそ必要！ 最新「ヒートテックコーデ」 捨てどき・替えどきも解説

冬のマストアイテム、ユニクロのヒートテック。この冬に取り入れたい3つのアイテムと着こなし、捨てどき・替えどきの見極め方などをお伝えします。

「ヒートテック」アイテムでつくるおしゃれコーデ＆買い替えの目安は!?

インナーだけでなく洋服やグッズまで、さまざまなアイテムが登場しているヒートテック。最新アイテムでつくるおしゃれコーデや、替えどきの見極め方についてご紹介します。

1. どんなトップスでもOK！「8分袖のUネックT」はマストアイテム

寒い冬にインナーとして重宝するのが「極暖ヒートテックコットンUネックT/8分袖」（税込1990円）です。

深めのUネックは上に着るトップスのデザインを問いませんし、8分丈袖も袖口からはみ出さないので、このタイプは1枚あると本当に便利。厚手のセーターにはもちろんですが、薄手のブラウスやシャツなどのきれいめアイテムの中に仕込むとあたたかさがぐっとアップするため、より長いシーズン着ることができます。

こちらは、通常のヒートテックよりも約1.5倍あたたかい「極暖」と呼ばれるタイプ。1年を通して一番寒い季節のいま、「追いヒートテック買い」にもおすすめです。上半身のあたたかさがアップするからこそ、写真のように少し首もとが開いたニットに合わせてもいいですね。

2. ロンT感覚で着られる！ 見えてもOKな「クルーネックタイプ」

前述の「極暖ヒートテックコットンUネックT/8分袖」と同様、こちらの「極暖ヒートテックコットンクルーネックT」（税込1990円）も内側の起毛面がコットン100％。肌あたりがやさしく、敏感肌の人にもうれしい素材です。

シンプルなクルーネックは「インナー感」があまりなく、ロンTのように着ることができるため、見えても気にならないのがメリット。カジュアル派にも着やすいデザインです。

写真のコーデは、グレーの「カシミヤクルーネックセーター」の下にオフホワイトの「極暖ヒートテックコットンクルーネックT」を着て、ニットの裾からちらっと白をのぞかせることで、抜け感のある着こなしに。

アウターには「シームレスダウンパーカ」を羽織り、さらに「ヒートテックイージーパンツ」、頭には「ヒートテックリブビーニー」を着用し、防寒対策もばっちりのおしゃれなグレーのワントーンコーデに仕上がっています。

3. コーデのアクセントにもなる「チェック柄マフラー」もヒートテック！

インナーだけでなく、さまざまな冬グッズも発売されているヒートテック。こちらの「ヒートテックマフラー」（税込1990円）は、繊維の細いウールを35%使用しており、天然素材の風合いが楽しめるうえ、ちくちくしにくいのが特徴。

1990円というお値段も、買いやすいポイントですよね！

チェック柄はコーデのアクセントにもぴったり。首に巻くだけでなく、肩にさらりと羽織ってストールのようなアレンジも楽しめます。

ヒートテックはサイズ感が肝心！ 伸びたら買い替えを

毎年販売されており、何枚も持っている人も多いヒートテック。「増え続けてるけど、破れてはいないし……。買い替えどきが分からない」という声も聞かれます。そんな時は、まず「フィット感」を確かめてみてください。

ヒートテックは、人の体から発散される水蒸気を吸着して、動くときに熱に変え、その熱を逃さずにあたたかさを保つという仕組み。なので、ゆったりめよりも肌にフィットするジャストサイズを選ぶのがコツです。

ヒートテックの買い替えどきを見極めるポイントは、「きちんとフィットしているかどうか」。着てみてあきらかにゆるいようなら、買い替えがおすすめです。

ウラ技も!? 替えどきの目安をユニクロ広報さんに聞いてみた！

ユニクロ広報の方に服の寿命についてお伺いしたところ、「どれくらい着用してお洗濯をしているかで、寿命は変わってきます。生地がへたってきたり薄くなってきたら、替えどきの1つの目安と考えてください」とのこと。

ほかに、服のタグやプリントされている製造情報を参考にする方法も教えていただきました。記載されている数字で、いつのシーズンのアイテムなのかが分かるのだそう。

例えば（34-91）とプリントされているこちらのタグ。左側の2桁の数字「34」に注目してください。

2桁のうち、最初の数字は年（西暦の4桁め）を表しているので、「3」＝「2023年」。2番目の数字は、季節を表しています。春は「1」、夏は「2」、秋は「3」、冬は「4」という意味なので、ここでは「4」＝「冬」。

つまりこの商品は、「2023年冬シーズン」のアイテムということです。製造されたシーズンと、実際の購入時期や着始めたタイミングが異なる場合もあるので一概にはいえませんが、「何年も着ているけれど、これ、いつ買ったものだっけ？」「古いものから処分しよう」と思うアイテムがあれば、この方法で確認してみてください。

捨てどき・替えどきの判断材料の1つになると思いますよ。ぜひ参考にしてくださいね！

※商品の在庫状況は日々刻々と変わるため、紹介アイテムが「在庫なし」となる場合もあります。あらかじめご了承くださいませ。
(文:横瀬 真知子（レディースファッションガイド）)