ギョッ、意外とやりがち…! おばさん化が進む「朝のNG洗顔法」
ananweb / 2018年1月11日 18時30分
なにかとバタバタしがちな朝。忙しいのを理由に、スキンケアをおろそかにしていませんか? 朝に省略しがちなアレ、実は肌老化を招いているかもしれません。これを機に、朝の習慣を見直してみてはいかがでしょうか?
■ 素洗いのみはオススメできない! 朝も洗顔をしたい理由
忙しい朝、起きたら洗顔料を使わずに素洗いで洗顔を済ませるという声をちらほらと聞きます。確かに省略できるものは省略したいですが、もしそれが老化の原因になっているとしたらすぐにやめたいところです。
ぬるま湯や水でも汗やホコリは洗い流せます。しかし、皮脂汚れは残りやすいのです。寝ている間にも皮脂は出ます。起きるとちょっと肌がベトベトしているという経験をしたことがある方もいるでしょう。そのベトベトは、洗顔料でないと残ってしまうのです。
肌に残った皮脂は、ニキビの原因にもなります。さらに、肌老化を招いてしまうことも…! 素洗いをした後に化粧水や美容液などをつけても、浸透が悪くなってしまいます。いくら高い美容液を使っていても、これではガッカリ。さらに、皮脂が毛穴トラブルの原因になることも。こうなると、メイク乗りも悪くなってしまいます。つるんと若々しい肌にしたいなら、朝にも洗顔料を使うことをオススメします。
■ 夜の洗顔料とは別のものを使うとgood! ストレスフリーにスキンケアを
朝から洗顔料を使うと、肌がつっぱって乾燥すると感じる方もいるようです。夜はクレンジング剤を使うこともあって、比較的さっぱりした使い心地の洗顔料が好まれます。朝はメイク落としなども必要ないですから、さっぱりとした洗顔料はつっぱりを感じることもあるでしょう。
そこで、乾燥肌用・敏感肌用などと書かれた、しっとりタイプの洗顔料を使ってみてはいかがでしょうか?洗顔料に保湿剤が入っていても、洗い流すから意味がないと思われがち。しかし、ワセリンなどの油分やセラミドを配合したものはうるおいを残しやすくします。こうした成分が入っているかどうかを確認して、朝の洗顔料を変えてみましょう。つっぱりが気にならなくなるかもしれません。
また、忙しい朝には泡タイプのものが時短になります。泡立てるのに時間がかかってしまうので、洗顔料のタイプを変えてみるのもひとつの手段ですよ。
■ 朝洗顔で1日をフレッシュにスタート! 美肌にも近づけて一石二鳥
面倒だと思われがちな朝洗顔ですが、習慣化すると、意外にもリフレッシュ効果が! 顔を洗ってさっぱりすると、「よし、今日も頑張ろう」と思えるものです。忙しいから…と素洗いにしていた方も、きちんと洗顔をすると爽やかな1日を始められるはず。
さらにニキビや毛穴トラブル、肌老化も防げるとなったら、素洗いから切り替えるしかないでしょう。スキンケアの基本の「き」である洗顔を見直して、あなたも若々しい美肌に近づきましょう。
(C)evgenyatamanenko/Gettyimages
(C)Tinatin1/Gettyimages
(C)Petar Chernaev/Gettyimages
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
忙しくてもこれ1本でなんとかなる! メンズ向けスキンケア「DISM」、おすすめの使い方や選び方は?
マイナビニュース / 2024年9月11日 19時6分
-
夏から秋の肌荒れに注意!老化が進む「思い込みケア」と医師が教える正しいケア
ハルメク365 / 2024年9月6日 18時50分
-
そのベタつき、インナードライかも!? 医師監修・チェックリスト&改善方法3つ
ハルメク365 / 2024年9月5日 22時50分
-
夏でも肌は乾く!医師が教えるスキンケア&メイクで乾燥対策する方法
ハルメク365 / 2024年9月4日 18時50分
-
【CLAYGE(クレージュ)】クレイ*¹×コメ発酵液*²で毛穴ケア&トーンアップ*³肌へ導く美容液クリーム洗顔「ブライトウォッシュ」が新登場!
PR TIMES / 2024年9月3日 11時30分
ランキング
-
1226kmを走破「世界一超人の91歳」その驚く肉体 20年間食べ続けてきた「食事メニュー」を公開
東洋経済オンライン / 2024年9月23日 10時0分
-
2お財布も「ETCカード」も忘れて「高速」乗ったらどうなる!? つい「うっかり」が大ごとに? 二度と経験したくない「一部始終」とは
くるまのニュース / 2024年9月23日 7時10分
-
3どうして新NISAなんてやってしまったんだ…60歳元会社員“退職金2,000万円”がみるみる減って大後悔「退職日に戻りたい…」【元野村證券セールスマンの助言】
THE GOLD ONLINE(ゴールドオンライン) / 2024年9月23日 10時45分
-
4〈倍速老化の恐怖〉痛みがまったくないのに体の中は地獄絵図…急に老け込む人に見られがちな6つの病態、その真犯人とは
集英社オンライン / 2024年9月23日 10時0分
-
5現在使用しているエアコンのメーカーランキング! 2位「ダイキン」、1位は?
オールアバウト / 2024年9月22日 17時15分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください