“髪にはワカメ”はもう古い!? スーパーフード「スピルリナ」がスゴイ

美しい髪を作るには、内側のケアも必須なのは当然のこと。そこで、最新の研究結果やクチコミを徹底チェック。
■ 髪にはワカメ、ではなく藻がいい！　スピルリナの新パワー発見。

スーパーフードのスピルリナには、髪の毛を作るもととなるタンパク質、育毛を促進する亜鉛、成長ホルモン分泌作用のあるアルギニン、細胞を活性化するビタミン群など、毛髪や頭皮環境に良いとされる成分がたっぷり。健康な黒髪を生えやすくするメラニンを生成する様々な成分も含まれている。白髪や抜け毛に悩んでいるなら、昔から髪にいいといわれるワカメより、スピルリナが大正解!?

【タベルモ（生スピルリナ）】

35億年前に誕生した藻類、スピルリナ。世界初、安全な生スピルリナの栽培と製品化に成功したメーカーの一品。濃厚な緑色で栄養も濃いが、無味無臭なのが嬉しい。50g×15パック￥4,200（タベルモ　）

オーガニック食材のコールドプレスジュースなどが人気の店で、スピルリナの色素を使ったマフィンが。ブルーマジックマフィン￥350（スカイハイ青山店　）

パンケーキやトロピカルなドリンクなど、ハワイスタイルのカフェ。特製濃厚ハニー生バナナ スピルリナ￥680（モケスハワイ中目黒店　）

※『anan』2019年4月24日号より。写真・中島慶子　イラスト・伊藤ハムスター　文・板倉ミキコ

（by anan編集部）