“彼と会えない夜”って何してる? 「女性のナイトルーティーン」4つ
ananweb / 2021年1月2日 20時45分
いまはコロナ禍ということもあり、予定が合わず彼と会えない夜が続いている女性もいるでしょう。しかし、ずっと彼のことばかりを考えていると気が滅入るかもしれません。そんなときこそ、自分の時間を満喫して、心と体をリフレッシュさせてみてはいかがでしょうか。今回は、女性たちに「彼と会えない夜のナイトルーティーン」をリサーチしましたので、ご参考にどうぞ。
文・和
1、次回彼と会ったときに話すことを考える
「今日1日の出来事を振り返りつつ、『次回彼と会った時には、この話をしたいな』と考えています。
そうすると彼とのデート中の無言の時間も減るので、気まずくならずに済みますね」(27歳/飲食)
彼と会えない夜には、彼に連絡をするのではなく、あえて1日の出来事を振り返ることで自分と向き合ってみるのもいいかもしれません。
「この話をしたら盛り上がりそう」「直接会って話したいな」と思うほど、次のデートへの期待度が高まるはずです。
2、ヨガ、ストレッチをする
「ただボーッとしていると不安が増してしまうので、できるだけ体を動かすようにしています。ヨガや筋トレ、ストレッチをすると疲れて眠りやすくなりますね」(24歳/アパレル)
「彼はいま何をしているのだろう」「もしかして浮気していたりして……」などと、考え出したらキリがありません。
そんなときは、頭を空っぽにするためにも運動をしてみては? きっといいストレス発散になりますよ。
3、恋愛ドラマやマンガを読みふける
「彼に会えない日々が続くと、『もうこのまま1人でもいいのかな』と思ってしまうことも……。
そのため、恋愛マンガを見て、『やっぱり恋っていいな』とトキメキを復活させるようにしています」(30歳/営業事務)
彼と会えなくて寂しい人や、一周回って1人に慣れてしまった人は、ドラマやマンガを使って恋愛力を高めるのもアリかもしれませんね。
幸せな気持ちのまま眠りにつきたいときにもおすすめです。
4、スペシャルケアをする
「彼の家にお泊まりをする日は何かとバタついてしまうので、彼と会えない日の夜こそ念入りにスペシャルケアをします。
パックやスチーマーなどでお肌を労わりつつ、『彼にかわいいって言われたいな』と妄想しています」(26歳/サービス業)
時間がたっぷりあるときこそ、スペシャルケアをするチャンス! 自分の時間を存分に楽しんでみてくださいね。
以上、「彼と会えない夜の女性のナイトルーティーン」をご紹介しました。
「会えない時間が愛を育てる」とは言いますが、1人の夜こそやりたいことを思う存分できるチャンス!
上記でご紹介したこと以外にも読書や音楽鑑賞など、まずは“自分のやりたいこと”を優先してみては? そうすることで彼と会えない日の夜も、自分なりの楽しみ方が見つかるはずですよ。
©visualspace/gettyimages
©chee gin tan/gettyimages
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
33歳差カップル、24歳彼氏はなぜ57歳彼女と付き合った? いつか「彼の両親に伝える」日のために
ORICON NEWS / 2024年7月18日 8時30分
-
「ツラくて振った彼氏と復縁したい…」恋愛下手な「自爆型女性」のNG思考と対処法
ananweb / 2024年7月8日 21時0分
-
30歳で初体験後、男性とは「割り切った関係」のみ。彼氏なしでも満足してたのに、結婚したくなったキッカケとは
OTONA SALONE / 2024年7月3日 18時0分
-
デートでズキューンときました! 男性がまた絶対に会いたいと感じた女性の行動3つ
ananweb / 2024年7月1日 20時0分
-
されたらガチ惚れ確定! 男性が本命女性にだけする特別な愛情表現4つ
ananweb / 2024年6月19日 20時30分
ランキング
-
1去勢された「宦官」は長寿集団だった…女性の寿命が男性よりもずっと長い理由を科学的に解説する
プレジデントオンライン / 2024年7月18日 8時15分
-
2結婚相談所は知っている「いつまで経っても、結婚できない男女の“意外な問題点”」
日刊SPA! / 2024年7月18日 15時50分
-
3iPhoneは「128GB」か「256GB」どちらを買うべきですか?【スマホのプロが解説】
オールアバウト / 2024年7月16日 21時25分
-
4ロシア軍の対空ミサイルを「間一髪で回避」ウ軍のドローンが“マトリックス避け”を披露 その後反撃
乗りものニュース / 2024年7月17日 11時42分
-
51日5分で二重アゴ&首のシワを解消!魔法の顔筋トレ「あごステップ」HOW TO
ハルメク365 / 2024年7月17日 22時50分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/point-loading.png)
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)