体重4kg減! 女性約200人の「メリットしかないお家時間の過ごし方」
ananweb / 2022年2月15日 20時0分
2020年以降、新型コロナウイルス感染防止策として世界中が外出自粛ムードに。ショッピング、女子会、デート等をしない代わりに、みんなは何をして過ごしているのか。今回は、アラサー女性が集まるanan総研メンバーに「コロナ禍で新しく始めたこと、ハマったことがありますか?」という問いを投げ、詳細を調査。なかには「あるものを30万円で購入した」というメンバーも。詳細を緊急調査しました!
ぶっちゃけ、コロナ禍の外出自粛期間中何してた?
20代~30代の女性が集まるanan総研メンバー約200人に、コロナ禍で始めたことを聞きました。
コロナ太りが深刻で、ジム通い
「コロナ禍でジムをやめたけど、家にこもることが増えて体重が増加。自己肯定感が下がってしまったので2021年からFeelcycleをスタート。マスク着用などコロナ対策をしつつ週1~2回通い、結果半年で-4kg減量! メンタルも強くなるしこれからも続けたい」(26歳・公務員)
「肩こり解消目的でマシンピラティスを始めました。体幹を鍛えることで全身にも変化があり、デニムのウエストサイズが-8cmになりました」(34歳・自営業)
「パーソナルトレーニングに力を入れました。結果、体のラインが変わった」(34歳・自営業)
通勤にも制限がかかり、体を動かす機会が減ることで体重増加が気になりジム通いを始めたメンバーが多数。それぞれ具体的に体の変化を実感していました。ん~うらやましい!
アイドル、アニメ、ゲーム……オタ活万歳!
「SixTONESにハマりました。FCにも入り、ロケ地巡りや遠征も経験。今までいわゆるオタクになった経験がなかったので、世界が広がりました」(29歳・会社員)
「KPOP、なかでもNizi Projectにハマり、過去の人気アイドルも追いかけ始めました。しまいには運動不足解消も兼ねてコピーダンスを踊るっていうところまで影響されました」(35歳・自営業)
「もともとゲーム好きでしたが、引きこもり生活に拍車がかかりハイスペックゲーミングPCを30万円で購入。APEXなどいろいろなゲームを楽しんでいるので毎日忙しい!」(35歳・自営業)
「お家時間が長くなったので、LINEマンガのアプリで、暇さえあればマンガを読むようになりました。もちろん、仕事以外の時間にです(笑)」(35歳・会社員)
「『原神』というスマホゲームを始めたら、どハマりしてしまった。スマホをいじる時間が増えてしまったので最近は自粛中」(23歳・大学院生)
おうち時間が多くなり、エンタメに触れる機会も増加。今まで気に留めていなかった芸能人の魅力に気づき、ハマる人も。また、ゲーム好きは本領発揮。環境を整え、とことん楽しでいる様子。
語学、料理を習得しスキルアップ!
「YouTubeを視聴するようになり、資産運用やミニマリストのノウハウを勉強したことで、証券口座を開設して運用するようになった」(34歳・会社員)
「資格取得に励み、自分の仕事のスキルアップができた」(31歳・専門職)
「WordPressの勉強を始めた。家から出なくても仕事ができるようになりたい」(33歳・会社員)
「料理。インスタグラムで料理アカウントを開設し発信までするようになった。周りに投稿を見せると褒められます」(29歳・会社員)
オンラインセミナーやYouTube動画を上手に利用して、自分のスキルアップを目指したメンバーもいました。
キャンプやゴルフなど、近場で楽しめるアウトドア
「キャンプ! お金をかけずに旅行を楽しめるようになった」(31歳・会社員)
「ゴルフ。人生で初めて趣味ができた」(34歳・専門職)
「ゴルフ(打ちっぱなしなど)」(30歳・会社員)
自然に触れ開放的な気分を味わえるキャンプやゴルフ。
キャンプは近場かつ、低予算で旅行気分を味わえるからアンケート調査でも人気でした。ゴルフは、ラウンドに行かなくても打ちっ放しでコツコツ練習できるから続けられて良いですよね。
以上、「コロナ禍で新しく始めたこと、ハマったことがありますか?」でした。
無心になって楽しめるものがあれば、これから始まる新生活や環境の変化で心がザワザワした時にもストレス発散できます。特にハマったものが無い人も、このアンケート結果のなかで気になるものがあればぜひ参考にしてみてくださいね!
文・玉絵ゆきの
©Evgeniia Siiankovskaia/Getty Images
©Willie B. Thomas/Getty Images
©Morsa Images/Getty Images
©Nitat Termmee/Getty Images
文・玉絵ゆきの
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
彼女のことをもっと知りたい…男性が彼女とのおうちデートでチェックしていること4つ
ananweb / 2024年7月22日 20時30分
-
内臓脂肪減少薬「アライ」を飲んだ56歳男性、「ゴルフ場で見舞われたまさかのピンチ」
OTONA SALONE / 2024年7月16日 20時31分
-
内臓脂肪は減ったのか?「アライ」を飲んで1か月、56歳男性が気づいた「意外すぎる盲点」
OTONA SALONE / 2024年7月16日 20時30分
-
ベタすぎるけどされると嬉しい…男性が「かわいい」とキュンとする女性の仕草行動5選
ananweb / 2024年7月16日 20時30分
-
結局別れました…【女性約200人調査】上手くいかなかった恋愛における「出会いのきっかけ」3選
ananweb / 2024年6月28日 20時0分
ランキング
-
1父親と“彼女の母親”がまさかの…両家顔合わせの食事会で二人が「固まった」ワケ
日刊SPA! / 2024年7月24日 15時54分
-
2トヨタの新型「ランドク“ルーミー”」初公開!? 全長3.7m級「ハイトワゴン」を“ランクル化”!? まさかの「顔面刷新モデル」2025年登場へ
くるまのニュース / 2024年7月23日 11時50分
-
3ダニ繁殖シーズン到来…アレルギー持ちや痒くてたまらない人はカーペットと畳に注意
日刊ゲンダイDIGITAL / 2024年7月24日 9時26分
-
4いい加減にして!何でももらってくる“自称・節約上手”の母のせいで衝撃の事件が…
女子SPA! / 2024年7月24日 8時47分
-
5【520円お得】ケンタッキー「観戦バーレル」本日7月24日から期間限定発売! SNS「絶対に買う」の声
オトナンサー / 2024年7月24日 12時40分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください