障害者と健常者の垣根を超える、無理なく楽しめるエアロビクス！“バリアフリービクス”開催のご案内～2012北アルプスフェア(10月6日・7日)内で開催～

北アルプスの懐に抱かれた【国営アルプスあづみの公園】大町・松川地区(長野県大町市)では、10月6日(土)、7日(日)の二日間、「食べて、観て、聴いて…大北・秋の大収穫祭！2012 北アルプスフェア～森へ行こう！～」を開催します。

期間中は、地元出身のシンガー湯澤かよこさんのあづみの公園オリジナルソングの発表＆ライブや、地元で人気のアイドルグループ・オトメ★コーポレーションのミニライブ(当日はメンバーのうち、なるみ・ゆうこの2人が来園)、横山タカ子さん監修による漬物自慢コンテストのほか、フリーマーケット、地元産品の販売会などを開催いたします。

10月6日(土)は、障害者と健常者が垣根を超えて、一緒に無理なく楽しめるエアロビクス「バリアフリービクス」が行われます。

バリアフリービクスは、元エアロビクス全日本チャンピオンの西沢モトさんによって考案され、障害者の方でも無理なく一緒に汗を流して楽しめる、従来のエアロビクスの概念を超えた、誰でもが参加できるエアロビクスです。
バリアフリービクスは、単にフィットネスを目的とするだけではなく、無理なく自分のペースで参加することができ、参加者同士のコミュニケーションを育むことを目的としています。それぞれの方の楽しみ方で参加できるのがバリアフリービクスです。日本ではまだそれほど知られていませんが、障害者の方の運動不足解消やストレス解消として、一部の障害施設では取り入れられはじめています。

当日は、西沢モトさんの楽しいナビゲーションで、約40分間の熱気溢れるエアロビが、北アルプスの自然の中で繰り広げられます。


国営アルプスあづみの公園は、信州北アルプスの麓に位置する国営の公園で、堀金・穂高地区(安曇野市)と大町・松川地区(大町市)の2つのエリアからなるツインパークです。広大な敷地の中には池や川があり、季節の草花も楽しめる、「遊びと自然のフィールド・ミュージアム」です。

自然の中でバリアフリービクスに参加して、気持ちのいい汗を流してみてはいかがですか？

＜開催概要＞
■名称　　　　　　：2012北アルプスフェア「西沢モト　バリアフリービクス」
■開催日時　　　　：2012年10月6日(土)14:20～15:00
■会場　　　　　　：国営アルプスあづみの公園　大町・松川地区メインステージ
　　　　　　　　　　(長野県大町市常盤7791-4／0261-21-1212)
　　　　　　　　　　※天候や他イベント等により開催場所が変更になる場合があります。
■参加費　　　　　：無料
　　　　　　　　　　※10月6日(土)・7日(日)は無料入園日につき、入園料無料
■インストラクター：西沢モト
　　　　　　　　　　元エアロビクス全日本チャンピオン
　　　　　　　　　　エアロビクス世界選手権　第4位
　　　　　　　　　　オールジャパンコンテスト　優勝
　　　　　　　　　　スキービクス創始者
　　　　　　　　　　バリアフリービクス創始者
　　　　　　　　　　全日本ドラッグレーシング　実況(専属DJ)
　　　　　　　　　　ほか

■国営アルプスあづみの公園URL： http://www.azumino.go.jp/


＜インストラクター西沢モトさんの指導による、バリアフリービクスの様子＞
http://www.atpress.ne.jp/releases/30405/A_1.jpg
http://www.atpress.ne.jp/releases/30405/B_2.jpg

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