【新刊】『「歩けない痛み」が消える本』~100歳まで歩ける足腰をつくる~
@Press / 2012年12月14日 18時0分
株式会社マキノ出版はこの度、新刊『「歩けない痛み」が消える本』が刊行の運びとなりましたので、ご案内いたします。
著者の大谷内輝夫氏は大阪市にて、ひざ・股関節専門の整体院を開いて約30年間、これまでに2万4千人近くのひざ・股関節の治療にあたってきました。自宅で安全に行いながら、効果は抜群の運動療法(ゆうきプログラム)を解説する大谷内氏の書籍は多くの人の支持を得て、シリーズ累計5万部を超えています。
最新刊となる本書は、ひざや股関節など部位を特定しない「歩くために必要な下半身の関節全体(=腰、股関節、ひざ、足首)を強化する」ための本です。「自宅で1人でできる」「痛みを伴わず安全」「簡単にできながら効果が早く実感できる」ゆうきプログラムの方法を、下肢全体の強化運動、部位別の痛み取り運動などに分けてわかりやすく解説。また、ゆうきプログラムによって痛みが消え、再び歩く喜びを取り戻した体験者の声も取材しました。
ひざや股関節をはじめとした関節痛に悩む人が年々増加し、ロコモティブ・シンドロームが広がりを見せている今、すでに痛みがある人はその痛みを緩和させるため、今は痛みがない人は痛みの予防のため、「寝たきりにならず、いくつになっても元気に歩くための本」として活用してほしい内容が盛りだくさんの一冊です。
【書籍概要】
書名 :『「歩けない痛み」が消える本』
著者 :大谷内輝夫(ゆうき指圧整体院院長)
判型 :A5版ソフトカバー、200ページ
定価 :1,400円(税込)
発売日:2012年12月15日
発行所:株式会社マキノ出版( http://www.makino-g.jp/ )
〒113-8560 東京都文京区湯島2-31-8
ご注文:03-3815-2981(販売部)
@Pressリリース詳細ページ
提供元:@Press
この記事に関連するニュース
-
整形外科医が考案! 1日3分! 椅子に座ったままできる『一生スタスタ歩ける体になる整形外科ヨガ』発売
PR TIMES / 2024年9月20日 14時45分
-
「変形性ひざ関節症」股関節痛・腰痛・足首の痛みの原因に!名医が伝授!ひざのねじれ攻略法 9/22(日)『健康カプセル!ゲンキの時間』
PR TIMES / 2024年9月19日 18時15分
-
歩いているとき急に腰痛と大腿に強い痛み…間欠性跛行も【ひどい腰痛も8割治る】
日刊ゲンダイDIGITAL / 2024年9月18日 9時26分
-
次世代の再生医療についてスペシャリストが解説する再生医療書籍 Amazon Kindleにて9月11日に刊行
@Press / 2024年9月11日 11時0分
-
股関節など下肢関節のスペシャリスト”石部基実”先生&プロダンサー・振付師”恒木真優”氏新刊『スタスタ歩ける健脚を2ヵ月でつくる!』9月5日発売!
@Press / 2024年9月4日 11時30分
ランキング
-
1「今買わないと後悔しますよ」 客を萎えさせる「店員の声かけ」はこれだ
ITmedia ビジネスオンライン / 2024年9月22日 8時5分
-
2福井のブランド米「いちほまれ」の新米、昨年より価格6割高で店頭に…生産量は2000トン増の見通し
読売新聞 / 2024年9月22日 8時43分
-
3「チープカシオ」なぜ人気? 安価だけではない、若者に支持される理由
ITmedia ビジネスオンライン / 2024年9月22日 7時10分
-
4「タワマン節税」「空き家問題」2つの不動産相続ルール変更で何が変わる?マンションや古い物件の活用方法は?
TBS NEWS DIG Powered by JNN / 2024年9月22日 8時0分
-
5「無料のモノはもらわない」お金のマイルール 日々を健やかに過ごす「失敗を許容するお金」
東洋経済オンライン / 2024年9月22日 9時0分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください