2013年、正月太りをした女性がなんと半数!3人に1人が約2kg増!品川スキンクリニック、“正月太り”に関する実態調査を20~50代 男女1,600人に実施

@Press / 2013年1月16日 10時30分

「今年のお正月で“正月太り”をしましたか?」
 医療法人社団 翔友会(東京都港区港南、理事長 綿引 一)が運営する品川スキンクリニックは、2013年を迎え、“正月太り”に関する実態調査を20代~50代 男女1,600人(男性800人・女性800人)を対象に実施しました。
 また、品川スキンクリニック 品川院 院長 弓削田 浩主 医師に効果的な部分痩せのメニューや無理なダイエットによる悪影響について伺いました。


■正月太りした女性が約半数!
 女性に対して、「今年のお正月で“正月太り”をしましたか?」と質問したところ、正月太りした(388人)、正月太りしない(412人)という結果になり、約半数(49%)の女性が正月太りを実感していることが分りました。


■お正月の7日間で1kg以上太った人が7割以上!
 正月太りをしたと回答した人に、「お正月の7日間でどのくらい太りましたか?」と具体的な数字を質問したところ、1位 1kg~2kg(230人)、2位 ~1kg(103人)、3位 2kg~3kg(50人)、4位 3kg~4kg(4人)、5位 5kg~(1人)、6位 4kg~5kg(0人)という結果になりました。1位の1kg~2kgが、正月太りをした人の約6割を占め、1kg~2kgの中間値1.5kgをカロリーで換算すると、10,500kcal(体重1kgを7,000kcalとした場合)。なんと、お餅約91個分余分にカロリーを摂取したことになります(お餅1個50gあたり116kcalとした場合)。


■太った理由は、食べ過ぎ・動かない・生活パターンの変化!
 正月太りをしたと回答した人に「なぜ太ったと思いますか?」と質問したところ、1位 食べ過ぎ(218人)、2位 運動不足(93人)、3位 お餅の食べ過ぎ(19人)が上位としてあげられました。また、普段のダイエットをお正月だからと我慢せずに食べてしまった(40代女性)。昼間からダラダラ飲む食べるを繰り返してしまった(50代女性)。実家でのおもてなし料理が豪華だったので、つい食べ過ぎてしまった(30代女性)。など、お正月を満喫した代償として、「幸せなお肉」を得た方も少なくないようです。


■ウエスト・フェイスラインは太って欲しくない男性多数!
 男性に対して、「女性のここだけは太って欲しくないところ」を質問したところ、1位 ウエスト(548人)、2位 フェイスライン・アゴ(378人)、3位 太もも(140人)、4位 足首(115人)、5位 ヒップ(109人)、6位 二の腕(93人)、7位 その他(15人)という結果になりました。ウエスト周りやフェイスライン、太ももなど、もっとも太り易い部分が痩せていて欲しいと願う男性が非常に多いことが改めて分りました。部分痩せが可能になれば、男性受けするメリハリのあるカラダに近づけそうです。

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