リ・アライズが企業、老人介護施設、託児施設等の法人向けピラティス出張レッスンサービスをスタート

株式会社リ・アライズ(所在地：東京渋谷区、代表取締役：井出 直美)は、政府が進める「健康寿命伸長産業」の担い手となるべく、企業や、老人介護施設、託児施設といった法人へのピラティスの出張レッスンサービスを2013年9月よりスタートしました。日常の場所で、仲間と一緒に運動不足を手軽に解消できるサービスです。

企業で働く従業員にとって運動を始められない理由(※1)の上位2つ「時間がない」「面倒だ」の問題を、インストラクターが出張することで解決します。このサービスは企業や健康保険組合にとっても、これからスタートするデータヘルス計画や、従業員の健康管理という課題に対しても最適なスタイルだと考えています。
※1　厚生労働省統計情報「平成14年保健福祉動向調査の概況」運動習慣と健康意識
http://www.mhlw.go.jp/toukei/saikin/hw/hftyosa/hftyosa02/kekka3-2.html

また2013年12月8日より、秋葉原にあるセミナーフロア『自分自芯』( http://jibun-jishin.net/jishinmain/ )にて、ピラティスの出張レッスンの実施を開始しました。

法人向けピラティス『PIT(Proactive In-house Training)』
http://re-arise.co.jp


◆サービス開始の背景◆
セミナーフロア『自分自芯』は自分の人生の目的(芯)を見つけてもらうため、様々なジャンルの講師陣を招いて定期的にセミナーを開催する、通常とは一味違ったセミナーフロアです。利用者様は自分のスキルを更にアップさせようとしている、志の高い20代～30代の社会人の方々が中心です。

心もカラダも“芯”を鍛えなければ、ブレてしまい、また、体調が悪くなったり心の病気になったりしてしまいます。ピラティスの場合は、呼吸をしながら正しい姿勢を作り体の芯(深層筋・インナーマッスル)を鍛えることで、最終的にダイエット効果を得ることができたり、体調を良くしていき、病気になりにくい体質を作ることができます。
そういったピラティスの性質が、セミナーフロア『自分自芯』のコンセプトにとてもマッチしていることから、この度(ピラティスの)導入が決定しました。


◆ヨガやダンスではなく、ピラティスを取り入れた理由◆
ピラティスとは20世紀の初めに、ドイツ人のジョセフ・ピラティス(Joseph H Pilates)が、傷病兵のために考案したリハビリテーションに起源があります。そのため、身体能力や柔軟性、筋力の状態などに関わらず、どんな人にでも実践が可能です。

一般的なピラティスの運動強度は、3Mets程度と言われ、これは通常の歩行程度の運動強度に当たります。当社のプログラムは1時間を基本としておりますので、運動からしばらく離れていた方にとってはこれだけでも身体を動かした実感を持っていただけますが、プログラムの組み方により有酸素運動の要素を多く取り入れることも可能なため、参加者のレベルに合わせて安全に運動量を上げていくことが容易です。
当社ではピラティスを、出張レッスンとして可能な形にカスタマイズし、『PIT(Proactive In-house Training)』とのサービス名称で皆さまにご提供させていただいております。


【サービス概要と料金】
1．PIT(法人ピラティス)
企業へインストラクターを派遣し、ピラティスを通して企業の生産活動に貢献できる健康づくりにお役立ていただけます。
45分～　￥84,000～
http://www.re-arise.co.jp/pit/

2．KIDS PIT(キッズピラティス)
託児施設へインストラクターを派遣し、遊びを通して子どもの運動能力の維持・向上にお役立ていただけます。
40分～　￥52,500～
http://www.re-arise.co.jp/kids/

3．SENIOR PIT(シニアピラティス)
老人介護施設等へインストラクターを派遣し、ピラティスを通して日常生活が快適に過ごせる身体作りにお役立ていただけます。
45分～　￥84,000～
http://www.re-arise.co.jp/senior/

※PIT(法人ピラティス)、SENIOR PIT(シニアピラティス)では、ただいま初回無料お試しキャンペーンを実施中
▼お申し込みはこちらから
https://fs223.formasp.jp/u883/form2/


ピラティスは、座りっぱなしや時間労働にさらされる現代サラリーマンの慢性病とも言える腰痛・肩こり・偏頭痛・目の疲れ等の不調の解消、怪我の予防にも役立ちます。
また、エクササイズでの胸式呼吸は肋間筋や横隔膜などのインナーマッスルを直接刺激するため、エネルギー消費が高まりBMI値が改善されるとともに、身体や頭をすっきりとさせて高い集中力を生み出します。


【参加者の感想】
・普段とは違う刺激と呼吸のおかげで頭がスッキリした。
・普段行わない姿勢を取ることで、使っていない筋肉を感じた。身体が硬くなっていたことを感じた。
・知らず知らずのうちに身体が衰えていたことに気づいた。結構が良くなり背中の凝りが少し改善した。
・呼吸をしながらゆっくりと動く動作は、日常生活の中ではあまりないので、とても新鮮だった。また、たった1時間のレッスンながら、心地よい疲労感と、姿勢が少し変わったように感じた。


【株式会社リ・アライズについて】
株式会社リ・アライズは、2013年8月29日に設立された会社で、現政権が成長戦略の柱として据える健康寿命伸長産業の担い手として、ご希望の場所にピラティスのインストラクターを派遣し、エクササイズを通して皆さまの身体を整え、思いを実現するお手伝いをさせていただきます。
リ・アライズに関する詳細 http://re-arise.co.jp

▼ピラティスって何？ヨガとの違いは？
http://www.re-arise.co.jp/about/


【本サービスに関するお客様からのお問い合わせ先】
株式会社リ・アライズ
[e-mail]

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