【HEALTHIER MAGAZINE（ヘルシアマガジン）】24時間年中無休フィットネスジム「エニタイムフィットネス」のウェブマガジン更新中！＜教えて！エニタイム　トレーニングの疑問（For Beginner）＞

＠Press / 2025年1月24日 17時30分

エニタイムフィットネスが運営するウェブマガジン「HEALTHIER MAGAZINE（ヘルシアマガジン）」を更新しております。
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▶　教えて！エニタイム　トレーニングの疑問（For Beginner）

トレーニングを始めると、誰でも最初は分からないことや不安を抱えるものです。今回は、エニタイムフィットネスの各店舗で活躍するトレーナーやスタッフが、トレーニング初心者向けのよくある疑問やお悩みにお答えします。まずは一歩ずつ、無理なく楽しみながらトレーニングを続けていきましょう！

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HEALTHIER MAGAZINE(ヘルシアマガジン)概要

ヘルシアマガジンは「ヘルシアプレイスをすべての人々へ！」をスローガンに、「誰もが健康的に暮らせる、心豊かな社会の実現」を目指すエニタイムフィットネスのウェブマガジンです。
みなさまが暮らす街のすぐ近くで、自分の心と体に向き合える場所を提供するとともに、ヘルシアマガジンを通じて、毎日を健康に、心豊かに暮らせるような情報をお届けしています。

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■エニタイムフィットネスとは

エニタイムフィットネスは、米国発祥で現在、世界29の国と地域で5,000店舗以上を展開しているフィットネスジム・フランチャイズです。日本では2010年に東京都調布市に1号店をオープンして以来、多様な生活スタイルにフィットするジムとしてさまざまな地域に出店。2023年9月に全国1,100店舗となり、2024年7月に会員数90万人突破しました。

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代表者：代表取締役社長山部清明
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