日本初上陸のバレエエクササイズと、初心者でも楽しい30分ダンスエクササイズの新プログラム2種を4月より提供開始

会員制総合フィットネスクラブの運営を行う株式会社東急スポーツオアシス(本社：東京都品川区、代表取締役社長：平塚 秀昭)は日本初上陸のフィットネスとバレエを融合させたグループエクササイズ「BarreWRX(以下 バーワークス)」とダンス初心者向けのプログラムを30分に再構成した「RHYTHMMASTER30(以下 リズムマスター30)」を4月より提供いたします。


「バーワークス」はドイツ人バレエダンサーが開発し世界中のセレブに話題となったプログラムで、今回日本初上陸となるバレエエクササイズです。
6つのセクションに分かれており、それぞれのセクションを通して「筋力」「筋持久力」「柔軟性」「心肺機能」「バランス」の向上を目指すクラスです。最大の特徴は、全身をくまなくトレーニングを行いながらも、バレエ要素を多く含んでいるため、バレリーナのようなしなやかでスリムな引き締まった身体を手に入れる事が出来ます。ミニボール、セラバンド、チューブなど様々な器具を使用して行う事で、飽きる事なく継続的にそして音に合わせて楽しくできるので、ストレス発散にもつながります。


「リズムマスター30」は今回の導入にあたり、従来45分でヒップホップ、ハウス、ラテンのプログラム構成をダンス初心者の男性でも参加しやすいようにラテンの要素を除いた30分のバージョンへ東急スポーツオアシス専用に再構成し、「リズム感がない」「うまくできなかったら…」などダンスに苦手意識がある方や、「もっと楽しく有酸素運動をしたい」「単調なランニングに飽きてしまった」と思っている方が、ジョギング感覚で楽しめるエントリープログラムとして導入いたします。
ヒップホップ、ハウスの基本ステップを身につけながら脂肪燃焼効果も期待でき、振り付けは見ているだけですぐに踊れるほどやさしく、どんな方でもダンサー気分を味わえるプログラムです。

今後もお客様にとって、楽しく効果のあるグループエクササイズを導入しいき、目的に応じて参加していただけるプログラムを揃えていきます。


＜BarreWRX(バーワークス)プログラム概要＞
プロクラム紹介URL： http://www.sportsoasis.co.jp/pgm/studio/p47/2000.html
実施店舗　　　　：25店舗(首都圏13店舗、近畿圏12店舗)
開始時期　　　　：2015年4月
プログラム時間　：30分・45分
プログラム開発　：株式会社リアルインターナショナル


＜RHYTHMMASTER30(リズムマスター30)プログラム概要＞
プロクラム紹介URL： http://www.sportsoasis.co.jp/pgm/studio/p61/1959.html
実施店舗　　　：25店舗(首都圏12店舗、近畿圏13店舗)
開始時期　　　：2015年4月
プログラム時間：30分
プログラム開発：株式会社フラックス


＜会社概要＞
商号　　　　： 株式会社東急スポーツオアシス
主な事業内容： 会員制総合フィットネスクラブの経営・企画・運営
URL　　　　 ： http://www.sportsoasis.co.jp/

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プレスリリース提供元：＠Press