燃焼スイッチは朝にONするのが正解!美ボディを作るプチトレレッスン
美容最新ニュース / 2018年4月15日 12時15分
西村紗也香先生のプチトレレッスン2018年5月19日(土)、外苑前アイランドスタジオにおいて、Awesome Morning「朝活で燃焼スイッチON。美ボディを作る簡単習慣。西村紗也香先生のプチトレレッスン」が開催される。
ダイエットコーディネーターの西村紗也香先生が、少し身体を動かすだけで燃焼スイッチをONにする方法を伝授。代謝アップの方法が知りたい人や、美ボディを目指したい人にオススメだ。
開場時間は9:00。開催時間は9:30から11:30まで。参加費は1,000円。定員は30名。持ち物は、動きやすいウェアとタオル(汗拭き用とヨガマット代わりに使う大きめサイズのもの)。
西村紗也香先生は1989年10月14日生まれ、神奈川県出身。2016年のミス・ユニバースジャパンで第4位に輝いた経験をもつ。
プチトレレッスンは、Peatixにて申し込みを受け付けている。
Awesome MorningとはAwesome Morningは、忙しくても、"自分への思いやり"を大切にしたい女性向けのコミュニティ。
BEAUTY、BODY、FOOD、LIFESTYLEなどをテーマにした、多彩なイベントを開催する他、Facebookグループにて、充実した朝を過ごすための情報を発信する。
(画像はPeatixより)
【参考】
※Peatix
https://asmg-02.peatix.com/
※Awesome Morning
https://asmg.jp/about/
この記事に関連するニュース
-
なでしこが30分×3本の変則的トレーニングマッチ、なでしこ1部ヴィアマテラス宮崎に5-0で勝利
超ワールドサッカー / 2024年7月10日 21時30分
-
京都の現代ハイブリッド書道家、聚香(じゅこう)がフランス開催「Japan Expo パリ2024」に招待出展
PR TIMES / 2024年7月10日 10時45分
-
なでしこジャパンのパリ五輪メンバー決定! 熊谷紗希、長谷川唯ら18人
ゲキサカ / 2024年7月9日 15時32分
-
なでしこJがパリ五輪へ始動! 猛暑の国内合宿初日は1時間半トレーニング、1対1やミニゲームなど強度高いメニューこなす
ゲキサカ / 2024年7月8日 21時0分
-
東京のモーニングカルチャーをつくる新ブランド『MORNING O’CLOCK』
PR TIMES / 2024年7月3日 10時45分
ランキング
-
1「健診でお馴染み」でも、絶対に"放置NG"の数値 自覚症状がなくても「命に直結する」と心得て
東洋経済オンライン / 2024年7月21日 17時0分
-
2扇風機の羽根に貼ってあるシール、はがしてはいけないって本当?【家電のプロが解説】
オールアバウト / 2024年7月21日 20時15分
-
3日本カレーパン協会「カレーパン美味い県ランキング」発表 3位北海道、2位京都…1位は?
オトナンサー / 2024年7月22日 8時10分
-
4新型コロナワクチンの定期接種、10月から開始…全額自己負担の任意接種費は1万5000円程度
読売新聞 / 2024年7月21日 19時21分
-
5平日は毎日「レッドブル」を飲んでいます。「1日の飲料代」として高すぎますか? また、体への悪影響はないでしょうか?
ファイナンシャルフィールド / 2024年7月20日 3時20分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/point-loading.png)
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)