GENKING、約6キロのスピード減量に成功
美容最新ニュース / 2018年4月23日 15時45分
女性の体の苦労を実感タレントのGENKINGが20日、数週間で約6キロというスピード減量に成功したことをInstagramで明かした。
男性から女性へと性転換手術を行ったGENKINGは、女性ホルモンの影響で脂肪がつきやすくなったという。
そして日頃から体型管理には努めているものの、これまでしていた「食べないダイエット」や「適当な運動」では成果が得られにくいことを実感したと明かしている。
バランスの良い食事と置き換えで減量そこで美容クリニック院長のアドバイスのもと、お昼ご飯のみしっかりと食べるメニューに。そのほかはバランスの良い食事を心がけ、減量用の食事や酵素に置き換えるなどの方法もとったそうだ。
この方法は甘い物を我慢する辛さはあったものの、「食べないダイエット」とは異なりさほどストレスは大きくなかったといい、見事短期間で6キロの減量を成し遂げることができた。
美の伝道師としてのモチベーション美容関連の仕事が多いGENKINGは、自らが美しくあることで説得力のある存在でいられると話し
「これからも私は自分が綺麗になって人は変われる事をみんなに広めていきたいと思ってます」
(Instagramより引用)
「頑張ってよかったって心から思えます
綺麗になるっていいよね」
(Instagramより引用)
ただし読者に対しては、短期間で大幅の減量を目指すダイエットに関して
「#私は仕事の為に少し過度なダイエットをしたけどみんなは無理のない程度に
#無理なダイエットは体を壊したりリバウンドするからダメですよ」
(Instagramより引用)
(画像はInstagramより)
【参考】
※GENKING Instagram
https://www.instagram.com/
この記事に関連するニュース
-
170センチの長身美女、10キロ減量で周囲から「顔が小さくなった」と驚きの声「もっと自分の身体が好きになれるようになりたい」
ORICON NEWS / 2024年5月3日 8時30分
-
「どんどん痩せてる」華原朋美の急激ダイエットに心配の声、体重増減による健康への影響
週刊女性PRIME / 2024年4月25日 18時0分
-
「さらばオヤジ体型」“超肉食系”スーパースター、突然の14キロ減量に全米が騒然
女子SPA! / 2024年4月24日 8時44分
-
子ども・夫の世話、母の介護に追われ…65歳からダイエットを決意し”27kgの減量”「自分の人生の主人公になりたい」
ORICON NEWS / 2024年4月23日 17時30分
-
中町綾、2週間で3.5キロ減量 ビフォーアフター&ダイエット法も公開
モデルプレス / 2024年4月11日 14時38分
ランキング
-
1すき家、14日から復活する“人気メニュー”が話題に 「復刻まじか」「通常メニューにして…」
Sirabee / 2024年5月9日 4時0分
-
2シャンプーは“2度洗い”が基本?「正しい髪の洗い方」をシャンプーソムリエに聞く
日刊SPA! / 2024年5月9日 8時51分
-
3「そば派」「うどん派」はどっちが多い? 5000人調査の結果が明らかに- LINEヤフー
マイナビニュース / 2024年5月9日 16時26分
-
4「国産ワゴン」なぜ衰退? わずか4車種に減少! 絶滅寸前でも「やっぱりワゴンが一番!」の声も!? 反響は?
くるまのニュース / 2024年5月9日 10時10分
-
5「女性が好意を持っていない男性だけにする言動」に共通している7つの特徴
日刊SPA! / 2024年5月9日 10時24分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください