花田美恵子のDVD付きハッピー・ハワイヨガでパーツやせ!
美容最新ニュース / 2019年6月7日 10時15分
ハワイヨガの基本と実践5月30日、ヨガインストラクターでタレントの花田美恵子氏の新刊『パーツやせ! ハッピー・ハワイヨガ DVD付き』が発売された。
同書ではハワイヨガの基本と実践、50代となった花田氏のハワイでのヨガライフを紹介。付属のDVDには花田氏による40分間のヨガ指導が収録されており、A5判で64ページ、1,500円(税別)の価格で講談社より発売中である。
全米ヨガアライアンス公認資格を取得1969年生まれの花田美恵子氏は学生時代に雑誌「Olive」の読者モデルとして人気となり、「anan」にも登場。大学卒業後は日本航空のキャビンアテンダントとなっており、1994年には後に横綱となる若乃花(現・花田虎上氏)と結婚している。
結婚生活では1男3女をもうけるも、2007年に離婚。雑誌「Mart」専属の人気ママモデルとなり、2009年からは拠点をハワイに移し、2015年には全米ヨガアライアンス公認資格を取得。昨年、13歳年下の会社経営者との再婚を公表している。
各パーツに効くハワイヨガのポーズ新刊『パーツやせ! ハッピー・ハワイヨガ DVD付き』では、ハワイヨガとはどういうものなのか、ハワイヨガの呼吸法などの基本を解説。実践編では「お腹&ウエスト」「ヒップ」「レッグライン」「二の腕&背中」「お疲れ&ストレス」のそれぞれに効くポーズが紹介されている。
そのほか、太陽礼拝のポーズ、ヨガのあるライフスタイルなども紹介。付属DVDでは、花田美恵子氏から直接指導を受けているかのような映像と、ハワイを感じる音楽とともにハワイヨガを体験することができる。
(画像はAmazon.co.jpより)
【参考】
※『パーツやせ! ハッピー・ハワイヨガ DVD付き 』(花田 美恵子) - 講談社BOOK倶楽部
http://bookclub.kodansha.co.jp/product?item=0000318753
この記事に関連するニュース
-
55歳Mieko、年下のイケメン夫を顔出し!再婚6年の夫婦ショット「似てますね」の声
スポーツ報知 / 2024年5月19日 6時3分
-
花田虎上氏の美人妻、76歳の藤田紀子と嫁姑ショット!母の日にパシャリ「素敵なプレゼント」の声
スポーツ報知 / 2024年5月13日 14時0分
-
MAJOLI、ピラティス資格講座を初の沖縄合宿にて開催!
PR TIMES / 2024年5月7日 12時15分
-
水族館で生きものを眺めながら"朝ヨガ"で贅沢なひと時を!アトア初開催「朝ヨガ」参加者の募集を開始します【神戸の水族館|アトア】
PR TIMES / 2024年5月1日 15時45分
-
長野県松本市にてヨガスタジオ「Clematis」1周年記念イベントに @OUCHIDE_MARATAN が協賛
PR TIMES / 2024年4月21日 12時15分
ランキング
-
1有毒植物の“誤食”に要注意 死亡例も 農水省が注意喚起
オトナンサー / 2024年5月18日 20時10分
-
2煮物だけじゃない!スーパーフード並みの栄養価「切り干し大根」の意外な食べ方
週刊女性PRIME / 2024年5月18日 8時0分
-
3ヤマトHDを苦しめる「2024年問題」…大幅減益で株価も大幅下落(小林佳樹)
日刊ゲンダイDIGITAL / 2024年5月18日 9時26分
-
4ワークマンの「機能的なサンダル」3選 2000円前後で買える、アウトドアでも活躍する優秀アイテム
Fav-Log by ITmedia / 2024年5月18日 9時55分
-
5「16時間断食のデメリット」無理なく克服する方法 脂肪のほかに「燃やされてしまうもの」を補う
東洋経済オンライン / 2024年5月18日 15時0分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください