ダイエットのスペシャリストが、ママのためのダイエット方法をレクチャー！

美容最新ニュース / 2020年5月6日 12時15分

ヤセにくいと感じているママのための本が登場！2020年5月31日（日）、扶桑社から、ダイエットコーチEICOの新刊『ズボラな人ほど成功する! ママ太り解消ダイエット』が発売される。産後1年間で22kgの減量に成功したEICOが、その具体的な方法を明かす。

販売価格は1,320円（税込み）。Amazon.co.jpで予約を受け付けている。子育て中のママはもちろんのこと、効果的なダイエット方法が知りたい人や、自粛生活で太ったと感じている人などにもオススメだ。

健康的に、美しくなれる方法を提唱するEICOEICOは1982年生まれ。福岡県出身。21歳の時に1年で20kgの減量に成功。妊娠、出産を経て22kg太るも、1年間で22kgの減量に成功している。

ダイエットサロン桜梅桃李を主宰し、「リバウンド率ゼロ」のダイエット方法をレクチャー。丁寧にカウンセリングを行い、1人1人に合ったダイエット方法を提案している。特に、下半身ヤセを得意としている。

『どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣"に気づいたらみるみる10kgヤセました』、『ダイエットコーチEICOの我慢しないヤセ習慣200』など著書多数。オフィシャルブログのフォロワー数は12,000人を超えている。

（画像はダイエットコーチEICOオフィシャルブログより）

【参考】
※ダイエットコーチEICOオフィシャルブログ
https://ameblo.jp/eico-diet/entry-12593615543.html

※Amazon.co.jp
https://www.amazon.co.jp/