みんなで一緒に。『週末おこもり腸活ファスティング』でキレイになろう！

『腸活ファスティング』をオンラインで学ぼうNPO法人ホリスティックビューティ協会は、2021年3月26日（金）、3月27日（土）、3月28日（日）の3日間、ホリスティックライフ実践セミナー『週末おこもり腸活ファスティング（教材付）～みんなでつながって楽しくデトックス＆リセットしよう！～』をオンラインで開催する。

同セミナーでは、「ファスティング」と「良質な腸内細菌叢」を同時に叶えるファスティングプログラムをレクチャー。オンラインで仲間とつながりながら、楽しくファスティングすることができる。講師は、NPO法人日本ホリスティックビューティ協会代表理事の岸紅子氏が務める。

3月26日（金）は働いている人でも実践できる簡単な食事制限を行い、3月26日（土）にゆるファスティング（断食）を実施。3月28日（日）の午前中はデトックスメソッドを行う。

定員は30名。ファスティング応援5点セット込みで、参加費は一般が19,500円（税込み）、HBA会員が16,000円（税込み）。申し込みは、NPO法人ホリスティックビューティ協会のホームページにて受け付けている。

ホリスティック美容家 岸紅子氏岸紅子氏は1974年8月24日生まれ。東京都出身。大学時代にホリスティック医療に出会い、アメリカやヨーロッパなどでさまざまな自然療法を学ぶ。

現在は、ホリスティック美容家として活躍。NPO法人日本ホリスティックビューティ協会の代表理事や、環境省「つなげよう、支えよう森里川海」のアンバサダーを務めている。

（画像はNPO法人ホリスティックビューティ協会より）


【参考】
※NPO法人ホリスティックビューティ協会
https://h-beauty.info/event/holisticlife-fasting/

※岸紅子オフィシャルブログ
https://ameblo.jp/kishi-beniko/