めんどくさがりでもあきらめない 最新版『ずぼらダイエット』
美容最新ニュース / 2022年6月5日 10時15分
『LDK』『LDK the Beauty』などを凝縮5月23日、つらくないダイエットの裏ワザを集めた新刊『ずぼらダイエット the BEST 2022』が晋遊舎から発売された。A4ワイド判で160ページ、定価は980円(税込)となっている。
晋遊舎は女性が使用するモノについての月刊誌『LDK』と、美容月刊誌『LDK the Beauty』を刊行しており、新刊は既刊の『LDK』と『LDK the Beauty』、ムック本の誌面を再編集、再構成、凝縮したものである。
無理なく続けられる大人のやせ習慣長く続くコロナ禍も状況が変わりつつあり、少しずつ外で活動する時間が増えている。自宅で過ごす時間が長かったため、体重の増加が気になっている人もいるかもしれない。外出する機会が増え、やせる必要性を感じつつも、継続的な運動や食事制限はつらく、年齢とともにつらいダイエットはできなくなる。
新刊では、これまでの『LDK』や『LDK the Beauty』などで好評だったダイエット企画を厳選して一冊に凝縮。無理なく続けられる大人のやせるための習慣、食べてやせる食材、ボディメイクなどを掲載する。
また、糖質オフの新常識、プロテイン、大豆ミートを紹介。「腸活」に役立つヨーグルトについては、51製品を実食してテストしている。
(画像はAmazon.co.jpより)
【参考】
※ずぼらダイエット the BEST 2022 - 晋遊舎ONLINE
https://www.shinyusha.co.jp/
この記事に関連するニュース
-
美容誌各誌の上半期ベスコスを検証『LDK the Beauty』9月号
美容最新ニュース / 2024年8月3日 10時45分
-
【オールインワンシャンプー&T字カミソリ】汚れ落としも髪の補修も叶う! 肌への負担が少ないのにストレスなく剃れるアイテムも紹介
PR TIMES / 2024年7月23日 12時45分
-
ぽっちゃり主婦が1週間で-5㎏→4ヶ月で-10㎏!「食べながら痩せる体」になる保健師考案のダイエットとは
女子SPA! / 2024年7月15日 8時47分
-
松田リエの瞬食ダイエットメソッドを、雑誌「LDK」が実践!『LDK 瞬食ダイエット』が7月10日に発売
@Press / 2024年7月10日 18時0分
-
猛暑到来!ひんやりワザ&グッズ『LDK』8月号
美容最新ニュース / 2024年7月9日 10時15分
ランキング
-
1こんなに早い「芸能人の追放」は見たことない…フワちゃん暴言投稿が「芸人同士のおふざけ」で済まなかった理由
プレジデントオンライン / 2024年8月7日 17時15分
-
2「トヨタのとけネコ」プロジェクトが始動! 車内の熱中症対策は不十分?
マイナビニュース / 2024年8月7日 17時4分
-
3定年後「年収400万円ダウン」でも再雇用を選んだ65歳男性の悲しい末路。妻のひと言で退職を決意
日刊SPA! / 2024年8月7日 8時53分
-
4「なんでウチの子が真ん中じゃないの?」保護者会でキレる母親…パパ友の“思わぬ反撃”で無言に
日刊SPA! / 2024年8月7日 8時52分
-
5ゾゾッ!超豪邸な義実家で感じた“怪しい気配”の正体。トイレの扉を開けると……
女子SPA! / 2024年8月7日 8時47分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/point-loading.png)
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)