レタスクラブの“やせレシピ”で正月太り解消プロジェクト!
美容最新ニュース / 2015年1月15日 20時0分
ダイエットの救世主はローカリーの大根と白菜!株式会社KADOKAWA 角川マガジンズブランドカンパニーは、2015年1月10日に、『レタスクラブ』ダイエット特大号を発売した。
今が旬の野菜である大根と白菜はカロリーが低く、ダイエットの強い味方となり、特にこの時期の大根は甘みを増し、白菜はシャキッとみずみずしくおいしく食べるには最適なのだ。
そんな大根と白菜をまるごと買っても調理法や味つけを工夫し、毎日でも飽きずに食べられ、さらにおいしくカロリーダウンさせたダイエットメニューを紹介している。
『レタスクラブ 』ダイエット特大号
2015年1月10日発売
※一部地域では発売日が異なります
特別定価:330円(税込み)
発行・発売:株式会社KADOKAWA (プレスリリースより引用)
「しらたきBOOK」つき!1/25と2/10合併号の特大号!低カロリーの代名詞ともいえる100gで6kcalのしらたきを使ったレシピが満載の、はずして使える「しらたきBOOK」が特大付録となっている。
食物繊維を豊富に含むしらたきを使い、麺や、ご飯の代わり、具に混ぜたり、鍋の具にしたりと、さまざまな使いみちで新しいしらたきの魅力に出会える。
「今年こそ達成!正月太り解消プロジェクト」として、「1日6cm分の大根おろしを食べるだけ!酵素ダイエット」や、「スマホブスにさよなら!顔筋整骨で幸せ小顔に」など、花粉症予防にもなるヘルシーなヨーグルトを濃厚スイーツに仕上げるおやつなど、ダイエットを強力にサポートする1冊となっている。
(画像はプレスリリースより)
【参考】
・株式会社KADOKAWA プレスリリース/PR TIMES
http://prtimes.jp/main/html/rd/p/000001218.000007006.html
・レタスクラブネット
http://www.lettuceclub.net/lettuce/
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