実は大人女子こそ悩んでます!今すぐできる「白髪対策」&ポイントケア
美人百花デジタル / 2022年9月16日 20時45分
![実は大人女子こそ悩んでます!今すぐできる「白髪対策」&ポイントケア](https://media.image.infoseek.co.jp/isnews/photos/bijinhyakka/bijinhyakka_1046118_0-small.jpg)
ある日鏡を見たら、こめかみや前髪の生え際に今までなかった白髪が……! そんな瞬間を経験したことある大人女子はきっと多いはず。今のうちから白髪を生えやすくしてしまう生活習慣を改善して、しっかり白髪対策を。生えてしまった白髪をごまかすアイテムも合わせてご紹介します。
日常生活の中の白髪対策3つ
うつむきスマホをやめる
![](https://i2.wp.com/bijinhyakka.com/wp-content/uploads/2022/09/003.jpg?resize=300%2C400&ssl=1)
出典: 美人百花.com
スマホに夢中になって無理な姿勢のままで長時間過ごすと、肩や首がガチガチに。凝って血流が悪くなると、髪が作られる毛母細胞にまで栄養や酸素が届きにくくなり、白髪の原因になりかねません。
アントシアニンとミネラルをとる
![](https://i0.wp.com/bijinhyakka.com/wp-content/uploads/2022/09/blueberry.jpg?resize=718%2C302&ssl=1)
出典: 美人百花.com
外からのケアだけでなく、インナーケアも忘れずに。おすすめはアントシアニンを含むブルーベリーやミネラル豊富な黒ごま。ご飯にごまをかけるなど、こまめに摂取して。
水道水の塩素を除去する
水道水に含まれる塩素は、次亜塩素酸という活性酸素を発生させ、白髪や薄毛の原因の1つ。毎日の入浴には塩素除去ができるシャワーヘッドやタブレットを活用して。
塩素を中和し血流UPも叶える
![](https://i2.wp.com/bijinhyakka.com/wp-content/uploads/2022/09/63-A.jpg?resize=573%2C451&ssl=1)
出典: 美人百花.com
コラーゲンなど美容成分も入った重炭酸入浴剤とホットタブ専用シャワーヘッド。
左)HOT TAB SHOWER 30錠 ¥2,970、右)ホットタブ プレミアムシャワー ¥14,080/ともにホットタブ
白髪が出てきたら白髪染めよりポイントケア
白髪を発見しても、慌てて抜くのはNG。毛根にダメージを与え、新しい毛が生えてこなくなることも。数本なら部分染めで対応を。
![](https://i1.wp.com/bijinhyakka.com/wp-content/uploads/2022/09/masukara.jpg?resize=1200%2C661&ssl=1)
出典: 美人百花.com
1.水を一切使用してない、汗・皮脂にも落ちにくいパウダーが肌にぴたっと密着、生え際になりすます。
2.なでつけるだけで飛び出す白髪やアホ毛が落ち着くヘア用マスカラ。
3.使い続けるほどに色がしっかり定着。自然由来成分95%配合で、髪と頭皮にやさしいのも◎。
1.おでこ用パウダー。Fujiko dekoシ ャドウ 4g ¥1,815/ かならぼ 2.セザンヌ ヘアケアマスカラ 10ダークブラウン ¥715/セザンヌ化粧品 3.ボタニカルヘアマスカラ ダークブラウン¥1,980/ドクターシーラボ
掲載:美人百花2022年10月号「美髪百花」
イラスト/河野悦子 取材・文/徳永幸子
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
待望の”次世代バスタイム”!タイパ・コスパ・SDGsを叶える【WELL SHOWER(ウェルシャワー)」】でシャンプーの時代に終止符?!
PR TIMES / 2024年7月23日 15時15分
-
人気ランキング上位の「シャワーヘッド」おすすめ3選 節水につながるものや塩素除去が可能なものなど【2024年7月版】
Fav-Log by ITmedia / 2024年7月22日 18時5分
-
柔らか1.5mm芯で美発色の「セザンヌ 細芯アイブロウN」 が新発売!ぽんぽんするだけで髪色になりすます「セザンヌ ヘアメイクパウダー」からうぶ毛カラーが登場!
PR TIMES / 2024年7月22日 12時15分
-
マツモトキヨシココカラグループ657店舗にて販売スタート!重炭酸入浴剤『HOT TAB Natural ZEN』
@Press / 2024年7月19日 13時30分
-
マツモトキヨシココカラグループ657店舗にて販売スタート!重炭酸入浴剤『HOT TAB Natural ZEN 』
PR TIMES / 2024年7月18日 17時15分
ランキング
-
1「コロナで頭がアホになった」のツイートが話題。コロナ後遺症“ブレインフォグ”の恐ろしすぎる実態「集中力が続かない」「家事の途中で何をしていたか忘れる」対策と最近注目の治療法とは…
集英社オンライン / 2024年8月2日 8時0分
-
2やってはいけないお米の保存方法とは? 正しい保存場所や賞味期限を詳しく解説!
オールアバウト / 2024年8月3日 20時45分
-
3しまむらが販売中止した「パパをけなすデザイン」女性側も苦言。7割が“ナシ”と回答した理由
女子SPA! / 2024年8月3日 8時46分
-
4えっ…AT車も「エンスト」する!? 実は「MT車」だけの事象じゃなかった! エンストが起きる「原因」と発生時の「対処方法」とは
くるまのニュース / 2024年8月4日 21時10分
-
5【セブンで買える】"神商品"?"草の味"?賛否両論のレモングラスティー、飲んでみた。想像以上の高クオリティーだけど...?《編集部レビュー》
東京バーゲンマニア / 2024年8月3日 19時11分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/point-loading.png)
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)