【業務スーパー】今すぐ買いに行きたい!人気の冷凍食品を使って「10分」で作るアレンジレシピ
美人百花デジタル / 2022年10月17日 20時50分
![【業務スーパー】今すぐ買いに行きたい!人気の冷凍食品を使って「10分」で作るアレンジレシピ](https://media.image.infoseek.co.jp/isnews/photos/bijinhyakka/bijinhyakka_1049146_0-small.jpg)
切る、ゆでる、揚げる、混ぜて焼くなどの工程をショートカットできて、日持ちがする、便利な冷凍食品。中でも圧倒的なコスパの良さが魅力の『業務スーパー』の人気冷凍食品を活用して、10分で完成する格上げアレンジレシピをご紹介!
使った冷凍食品は「ミートボール」
![](https://i0.wp.com/bijinhyakka.com/wp-content/uploads/2022/10/mi-to.jpg?resize=500%2C400&ssl=1)
出典: 美人百花.com
切って、混ぜて、成形、加熱して……の調理済み。国産の鶏肉に大豆タンパクを加えたタネは、ふんわり食感。玉ねぎとしょうが入りです。
ミートボール 1kg ¥343/業務スーパー ※店舗や時期により商品の価格や取り扱い、パッケージは異なります。
![](https://i2.wp.com/bijinhyakka.com/wp-content/uploads/2022/10/43983.jpg?resize=772%2C900&ssl=1)
出典: 美人百花.com
1.野菜たっぷりミートボールポトフ
洋食っぽい印象のあるミートボールが、コンソメやハーブの効果でフレンチ風に。冷凍のまま煮るだけなのもうれしいポイント。
材料(2人分)
ミートボール…8個
ミニトマト…6個
セロリ…1/2本
オリーブオイル…大さじ1/2
A 水…400ml
A コンソメ…小さじ1/2
A ローリエ…1枚
A 塩、こしょう…各少々 粒マスタード…適量
作り方
(1)鍋にオリーブオイルを熱し、ミニトマト、セロリを軽く焼き、ミートボール、Aを加えて10分煮る。
(2)器に盛り、粒マスタードを添える。
2.ミートボールトマトパスタ
少ない材料でもボリューミー。トマト缶にうまみを後押しする鶏がらと、酸味のカドを取る砂糖を加えれば、もう絶品!
材料(2人分)
ミートボール…10個
にんにく(みじん切り)…1片
玉ねぎ(みじん切り)…1/2個
塩…少々
A トマト缶…400g
A 鶏がらスープの素…小さじ1/2
A 砂糖…小さじ1
オリーブオイル…大さじ1
スパゲティ…160g
イタリアンパセリ(みじん切り)…適量
作り方
(1)フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにく、玉ねぎを加えて炒める。 塩を加えて玉ねぎがしんなりしたらAとミートボールを加えて10分煮る。
(2)鍋にお湯を沸かして塩少々(分量外)とスパゲティを入れ、袋の表示時間より1分短くゆでて湯をきる。
(3)(1)にスパゲティを加えて和える。器に盛り、イタリアンパセリをふる。
Information
高品質&低価格!食のプロも認める激安スーパー
全国982店舗を構え、世界中から直輸入した本場の食材や、味と安全性にこだわった国内グループ工場で作るオリジナル商品などを展開。食のプロから大人女子まで、リピーターが後を絶たないお買い得スーパー。
掲載:美人百花2022年11月号「業務スーパーの冷凍食品で10分格上げごはん」
調理・スタイリング/木村遥 撮影/市瀬真以 文/鹿志村杏 再構成/美人百花.com編集部
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