【業務スーパー】行ったら絶対買い!大人気「冷凍食品」の簡単すぎる10分レシピ
美人百花デジタル / 2022年11月20日 20時0分
![【業務スーパー】行ったら絶対買い!大人気「冷凍食品」の簡単すぎる10分レシピ](https://media.image.infoseek.co.jp/isnews/photos/bijinhyakka/bijinhyakka_1052720_0-small.jpg)
切る、ゆでる、揚げる、混ぜて焼くなどの工程をショートカットできて、日持ちがする、便利な冷凍食品。中でも圧倒的なコスパの良さが魅力の『業務スーパー』の人気冷凍食品を活用して、10分で完成する格上げアレンジレシピをご紹介!
使った冷凍食品は「ブロッコリー」
![](https://i0.wp.com/bijinhyakka.com/wp-content/uploads/2022/11/burokkori-.jpg?resize=262%2C316&ssl=1)
出典: 美人百花.com
小房に分けて、軽く湯通ししてから急速バラ凍結しているので、食感が失われにくいのが特徴。少量ずつ使えるところも便利!
ブロッコリー 500g ¥192/業務スーパー ※店舗や時期 によって商品の価格や取り扱い、パッケージが異なります。
ハッシュドブロッコリー
![](https://i2.wp.com/bijinhyakka.com/wp-content/uploads/2022/11/44074.jpg?resize=1043%2C900&ssl=1)
出典: 美人百花.com
混ぜて焼くだけで、驚くほど絶品。付け合わせになりがちなブロッコリーをたっぷりと、主菜としていただけます。
材料(2人分)
冷凍ブロッコリー(解凍する) …120g
ブロックベーコン…50g
A ピザ用チーズ…50g
A 片栗粉…大さじ2
A 黒こしょう…たっぷり
作り方
(1)ブロッコリーは粗みじん切りに し、ベーコンは1cm角に切る。
(2)ボウルに(1)を入れ、Aを混ぜる。
(3)フライパンにオリーブオイルを熱し、(2)を入れて平らにならし、両面こんがり焼き色がつくまで焼く。器に盛り、切り分ける。
Information
高品質&低価格!食のプロも認める激安スーパー
全国982店舗を構え、世界中から直輸入した本場の食材や、味と安全性にこだわった国内グループ工場で作るオリジナル商品などを展開。食のプロから大人女子まで、リピーターが後を絶たないお買い得スーパー。
掲載:美人百花2022年11月号「業務スーパーの冷凍食品で10分格上げごはん」
調理・スタイリング/木村遥 撮影/市瀬真以 文/鹿志村杏 再構成/美人百花.com編集部
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
【ズッキーニ】の人気組み合わせレシピ30選!トマトやパプリカ、豚肉、ベーコン、チーズを活用
Woman.excite / 2024年6月28日 18時0分
-
【ズッキーニ】人気レシピ40選~ナムルや炒め物、パスタやフライなど大人気レシピを調理法別にご紹介!
Woman.excite / 2024年6月22日 10時0分
-
フライパンで焼くだけ!【簡単】韓国風カリカリチーズブロッコリー
美人百花デジタル / 2024年6月17日 16時0分
-
【無料公開】管理栄養士が考案!1食400kcal以下でもしっかり食べられる献立
楽天レシピ デイリシャス / 2024年6月14日 9時0分
-
簡単に作れるから忙しい日にぴったり!米粉を使ったヘルシーな「マルゲリータ」のレシピ
美人百花デジタル / 2024年6月7日 12時0分
ランキング
-
1すき家、7月から“大人気商品”の復活が話題に 「この時期が来たか」「年中食いたい」
Sirabee / 2024年6月29日 4時0分
-
2水分補給は昼コーヒー、夜ビール… 「熱中症になりやすい人」の特徴と対策
ananweb / 2024年6月29日 20時10分
-
3Appleのカメラアプリ「Final Cut Camera」はもう使った?なめらかズーム&手ぶれ防止でプロ級動画が完成
isuta / 2024年6月29日 18時0分
-
4若々しい人・老け込む人「休日の過ごし方」の違い 不安定な社会、「休養」が注目される納得理由
東洋経済オンライン / 2024年6月30日 9時0分
-
5「モノ屋敷の実家を片付け」嫌がる母と攻防の顛末 「絶対に捨てられない母」をどう説得したのか
東洋経済オンライン / 2024年6月29日 13時0分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/point-loading.png)
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)