真夏のゴルフはこう乗り切る!日焼け&熱中症対策7つの神器
美人百花デジタル / 2023年7月19日 19時54分
![真夏のゴルフはこう乗り切る!日焼け&熱中症対策7つの神器](https://media.image.infoseek.co.jp/isnews/photos/bijinhyakka/bijinhyakka_1075720_0-small.jpg)
みなさま、こんばんは。美人百花ゴルフ部の半杭梨奈です。
真夏ゴルフ、楽しんでいますか? 毎日暑くてしんどいですが、ゴルフもしたいというみなさまへ、4月17日にリニューアルした東京湾カントリークラブさんのレポートとともに、日焼けと熱中症対策の7つ道具をご紹介します。
エントランスホールは、グレーを基調としたホテル風。ロッカールームは木彫にピンクの文字が可愛かったです。
出典: 美人百花.com
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コーディネートチェックも、大きな鏡だとやる気も上がりますよね♡ 今回は普段はかないショートパンツコーデにしてみました!
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シュラッグタイプのインナーと、つば広バイザーは必須アイテムです。UVカットのストッキングもはいています。
東京湾カントリークラブさん名物の、くまさんとの写真撮影もお忘れなく♡
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この日も気温は33度を超え、熱中症警戒アラートが発令。私の日焼け対策(1~3)と、熱中症対策(4~7)に欠かせない7つ道具はこちら。
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(1)トマトジュース
リコピン摂取でメラニンの生成を防ぎます。ラウンド前に必ず飲みます。
(2)ホワイトヴェールプレミアム
外出の30分前に飲むのがオススメです。太陽からの紫外線だけでなく、ブルーライトカットもしてくれるので、毎日欠かさず飲んでいます。
(3)リポスエイド
夜寝る前に毎日飲んでいます。継続は力なり。少しでもビタミンCを摂り入れています。
(4)氷嚢
ゴルフ場で氷をいただけるので、ラウンド前とお昼休憩時に入れ替えます。
(5)ハンディファン
小さくても4段階切り替えできる、3COINSのハンディファンは持ち歩きに抜群のサイズです。
(6)シャツクール
インナーに吹きかけると効果倍増。風にあたるとひんやり涼しく快適です。
(7)塩分タブレット
みんなでわけ合える必須アイテム。夏バテ予防に塩分補給は欠かせません。
他にも、日焼け止めのこまめな塗り直しはもちろんですし、お友達に分けてもらった、ひんやりおしぼりもとっても気持ちよかったのでオススメです!
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ラウンド途中に見つけた、アクエリアス スパークリングも、スッキリ爽快でおいしかったです♪
たくさん紫外線を浴びた後は、お風呂でしっかり汗を洗い流しましょう! シャワーヘッドにはミラブルプラスが設置されていて、ミストがメイクも瞬時に落としてくれました。
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︎︎︎︎パウダールームにはダイソンのドライヤーも。女性にうれしい美容家電がそろっていましたよ。
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まだまだ厳しい暑さが続きますので、体調管理もしっかりして、夏ゴルフ楽しみましょうね♪
書いたのは
![](https://bijinhyakka.com/wp-content/uploads/2022/04/IMG_2601.jpeg)
出典: 美人百花.com
半杭梨奈。美人百花ゴルフコンペではベストドレッサー賞2連覇と、美人百花ゴルフ部きってのおしゃれ番長。インスタアカウント(@rina_pii)もチェック♡
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