「自分らしく」生きるために心がけたいこと3つ！友達付き合い、自身の扱い…

【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情196】

自分らしく生きたいけど「自分らしく」がよくわからないとか、ついつい他人と比べてうらやましく思ってしまう……など、どこか自分らしく生きられていないと感じてる人もいるはず。


そこで今回は、自分らしく生きるために心がけたいことをいくつか考えていきましょう。

■友達は選んで付き合う
人生は周りの環境で決まる、とも言われています。少なくとも「友達」の存在は、私たちの人生に大きな影響を与えているはずです。

交友関係が広いと、社交的でかっこいいと思われがちですが、筆者は広い「だけ」の交友関係は無駄だと思います。友達は選びましょうよ。

「友達を選ぶなんてヒドイ！」と思う人もいるかもしれないけど、ちゃんと選ばないから、対人関係で無駄なストレスがたまるのではないでしょうか？

誰とでも仲良くできる能力（？）は素敵ですが、嫌われたくないために八方美人になったり、「〇〇さんの近くにいないと私も悪口言われるのかな……」とヒエラルキー的なものに怯え、無理にグループに属して仲良くしたりしてる時点で、自分らしく生きられてないですよね？

一緒にいても成長できない人、心地よくない人とは、別に無理して一緒にいる必要はないと考えてるんです。

とはいえ、苦手な人に冷たくしろってわけではないですよ。オトナなので、お互いに気分悪くならないように最低限のマナーは忘れないこと、例えば、会ったら笑顔で挨拶するとかは必要ですからね。

（余談ですが、筆者は、顔見知り程度の相手を簡単に「友達」呼ばわりする人ほど信用しません）

■自分で自分を責めない
「なんであの時もっとこうしなかったんだろう、だから自分はダメなんだ」とか「どうせ自分なんて愛されるに値しない」など、無駄に自分を責めてる人、いませんか？

何かうまくいかなかった時など、まずかった点を反省して改善するのはすごく大事なこと。ですが、責める必要はないと思うんですよね。

だって、本当に問題があったら、他人がそう言ってくれますから。自分を責めるくらいなら、なぜこれはうまくいかなかったのかと原因を探したり、他の方法を見つけたりしたほうがいいですよ。

自分らしく生きたいのであれば、無駄に自分を責めないこと。自分で自分を愛してあげなかったら、誰がそうしてくれるでしょうか？

■大切にしてくれない人とは離れる
自分を大事にすることは何より重要です。そして、あなたを大切にしてくれない人とは離れるべき！

愛情を注いでもスルーするような相手と一緒にいたって幸せなんて感じないでしょう？そんなんでは心が荒みますよ。

「相手に愛されないのは、自分に価値がないからじゃないか？」って考えてしまう人もいそうですけど、価値がないと思い込んでいる時点で自分を大事にできてないですよね？

世の中にはたくさんの人がいるっていうのに、その人じゃないとダメな理由ってなんです？そんな相手と一緒にいても良い関係なんて築けやしないですよ。

大事にしてくれない人は、別にあなたの人生に必要ないでしょ？ちゃんと愛して、慈しんでくれる相手と一緒にいたほうがいいと思います。

■終わりに
自分らしく生きるためには、まず、自分を信じて大事にすることが大切です。自分の心の声に耳を傾けたり、大切なペットやぬいぐるみをかわいがるように、自分自身をそっと抱きしめてあげたりしてくださいね。