デート中の「痛くて歩けない」を解消！下駄、サンダルの“靴擦れ”対策

擦れてからでは遅いので、なるべくなら事前準備はしっかりしたほうがいいですよ。

■努力したけど擦れた…というときは
靴擦れ予防をしたけど、擦れてしまったという場合、一番いいのは絆創膏で覆うこと。ですが、「下駄を脱いで座敷で食事するから絆創膏は……」というのなら、リップクリームを少し指につけて擦れた箇所に塗ってあげましょう。

それだけでも擦れが軽減されるかと。ただ汗で取れるので、こまめに塗ってあげたほうがいいですね。

擦れて皮がペロンとむけたり、血がにじんだりしている状態なら、自分でケアするのは正直危険！
応急処置として絆創膏を貼り、それ以上擦れないようにカバーしましょう。

で、セルフケアではなく早めに皮膚科へ！傷口から細菌が入ったら余計に悪化しますからね。
擦れもそうですがニキビや肌荒れなど、肌を早くキレイにしたいなら皮膚科へGOです！


とはいえ「お盆だし、皮膚科が開いてない…」みたいなこともありますよね…。そんなときは患部を清潔に保ちつつ、軟膏を塗って上から絆創膏。なるべく絆創膏はこまめに交換しましょう。

擦れてボロボロになった足を早くキレイにしたいのなら、皮膚科の医師に相談するのが一番手っ取り早いと思います。

■終わりに
「足が痛くてデートに集中できない…」なんて状況では、せっかくのかわいいサンダルも、憎たらしく思えたりするもの。

足の痛みに気を取られないためにも事前準備はしっかり！足がボロボロになったら下手にセルフケアするのではなく皮膚科へ！これ忘れないでくださいね。