修羅場にならず、恨まれない!?「彼氏と円満に別れた秘訣」体験エピソード

いくら恋人への気持ちが冷めても、別れ話は気が重いもの。中には修羅場になるのが嫌だから、と自分の気持ちをだましつつ交際を続けている人もいるのでは？


そこで今回は、彼氏と円満に別れるにはどうすればいいのか？を考えたいと思います。

付き合いをスムーズに終わらせる方法や、その後の元カレとの関係などを、20～30代の女性に質問してみました。ここにあなたの新しいスタートへのヒントが隠されているかもしれません。

■お別れの際、工夫したポイントは？
まずはみなさんが一番知りたいであろう「パートナーに別離を受け入れてもらうべく、実践したこと」を調査。キレイなお別れをするために工夫したポイントを見ていきましょう。

◎冷却期間を置く

「彼への気持ちが冷めたので、『ふたりの関係を見直したいから、ちょっと距離を置こう』と提案しました。いきなり『別れたい』と言うと、相手も『え？なんで？』と納得してくれないかもと思ったからです。離れている間に覚悟を決めてくれたのか、別れをすんなりと受け入れてもらうことに成功」（28歳／女性／会社員）

◎相手に感謝の気持ちを伝える

「どれだけ嫌いになっても、付き合っているときは幸せだったのは事実。だから、そのことへの『ありがとう』という想いはしっかりと伝えるように努めました。相手への思いやりと尊敬は忘れないことが大切だと思います」（26歳／女性／公務員）

◎別れたほうがいい理由を冷静に話す

「男性って論理的だから、感情に訴えるよりも筋の通った話をするほうが納得してくれます。私の場合、『あなたには結婚の意思がないよね？私は今すぐにでも一緒になりたい。お互いのゴールが違う以上、ふたりでいることは時間の浪費になるから別々の道を進みましょう』と冷静に伝えました」（30歳／女性／医療系）

「自分なら、こういうふうに切り出してもらいたい」と考えることがポイントのようです。

■彼も納得！円満お別れエピソード
続いて、お互いに納得して別離を選んだ、という女性のエピソードです。彼女たちの体験談から、どうすれば恨みっこなしで終止符を打てるのかが見えてきます。

「パートナーとの関係もマンネリ、仕事もなんとなくやりがいが持てない……そんな状態から脱出したくて、学生時代から憧れていたオーストラリアに留学して日本語教師を目指すことに。彼氏に『自分の夢を追いかけたいからワガママだけど別れてほしい』と告げたら、相手も海を隔てた超遠距離恋愛はなかなか継続が難しいと思ったのか、あっさり受け入れてくれました」（25歳／女性／学生）