恋は最高の「脳トレ」！ときめきを感じると前頭葉が若返る!?【恋占ニュース】

そこで、簡単にできることをいくつかご紹介します。

◆脱出ゲームやお化け屋敷に挑戦

おばけ屋敷も、今時のはとことん怖いですからね…。どこでどんな仕掛けが出てくるか全く読めない、そのスリルは一言では言い表せないほど。
また、謎解き型の脱出ゲームなら、頭と体をフル回転させるので脳の活性化にもってこいです。

◆大どんでん返しの映画を見る

ミステリーやホラー物に多い大どんでん返しの結末の映画なら、自宅で気軽にドキドキ体験ができますね。

恋愛ものの映画なら、効果も倍増するかも！？
少し前に話題になった、松田翔太さんと前田敦子さんの『イニシエーション・ラブ』なんていいかもしれません。

また、泣ける映画での涙活も前頭葉を活性化してくれるそうなので、併せてどうぞ。

◆ 初めての経験をたくさんしよう

今までやったことのないことに挑戦する、初対面の人に会う、というのは少なからず緊張することですが、それを嫌がらずに自ら進んで行うことも大事です。
普段は興味のないことであっても、初めての体験なら新鮮で楽しめるはず。

例えばプロ野球を球場に観に行くとか、ポールダンスの体験レッスンを受けてみるとか。行ったことのないレストランに入るのも良さそうです。

恋をしたり、ドキドキしたりすることで脳が鍛えられ、心身の若さを保ち、ひいては女子力や恋愛力も上がる、と思うと「ちょっと頑張ってみようかな」という気持ちになりますよね。
脳トレのために恋を…ってわけじゃないけど、結果オーライならそれでいいのかも！？

（文＝石村佐和子）

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